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冬瓜排骨汤

原创226次播放2022-05-07发布

时光微暖，美食相伴
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家里的剩馒头，扔掉可惜，不扔没人吃，一招变成美味的主食App01:05
家里的剩馒头，扔掉可惜，不扔没人吃，一招变成美味的主食
冬瓜排骨汤App01:12
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冬瓜排骨汤
家庭炖鸡腿App01:28
家庭炖鸡腿
午餐：蒜苔炒肉、蒸菜炒笋、杂粮地瓜粥App01:18
午餐：蒜苔炒肉、蒸菜炒笋、杂粮地瓜粥
蒸槐花App01:02
蒸槐花
午餐：蒸笋叶、西红柿丸子汤App01:40
午餐：蒸笋叶、西红柿丸子汤
午餐：杂粮稀饭、鸡丁香菇豆腐、黄瓜条App01:13
午餐：杂粮稀饭、鸡丁香菇豆腐、黄瓜条
午餐：杂粮米饭、西葫芦炒番茄、豆干炒肉、App01:09
午餐：杂粮米饭、西葫芦炒番茄、豆干炒肉、
午餐：清炒生菜、蒜苔炒鸡蛋、炸河虾、鸡块木耳、馒头地瓜。App01:02
午餐：清炒生菜、蒜苔炒鸡蛋、炸河虾、鸡块木耳、馒头地瓜。
午餐：鸡肉丸子汤、清炒生菜、炸带鱼和馒头片App00:27
午餐：鸡肉丸子汤、清炒生菜、炸带鱼和馒头片
午餐：炒面、香菇豆腐、丸子汤App01:28
午餐：炒面、香菇豆腐、丸子汤
午餐：清炒西葫芦、西红柿海藻豆腐汤、香菇炖鸡、米饭焖地瓜App01:11
午餐：清炒西葫芦、西红柿海藻豆腐汤、香菇炖鸡、米饭焖地瓜
晚餐：玉米面粥、炒米App01:01
晚餐：玉米面粥、炒米
午餐：手擀面、炖鸡块、黄瓜蘸酱App01:29
午餐：手擀面、炖鸡块、黄瓜蘸酱
晚餐：猪肉玉米馅馄饨App01:00
晚餐：猪肉玉米馅馄饨
晚餐：麦片粥，菠菜拌银耳，炸剩饼App00:38
晚餐：麦片粥，菠菜拌银耳，炸剩饼
午餐：黑豆芽炒粉条，甘蓝炒豆腐，水煮花生，馒头App01:03
午餐：黑豆芽炒粉条，甘蓝炒豆腐，水煮花生，馒头
羊肉胡萝卜木耳汤，炸面叶，油饼App01:08
羊肉胡萝卜木耳汤，炸面叶，油饼
午餐分享：甘蓝豆干白玉菇、水煮虾、羊肉汤、米饭。App01:02
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午餐：玉米地瓜粥App00:58
午餐：玉米地瓜粥
午餐：清炒小白菜，红烧鸡丁，炸带鱼，丸子汤，米饭App01:14
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炸河虾App01:05
炸河虾
西红柿菠菜鸡蛋汤App00:43
西红柿菠菜鸡蛋汤
晚餐App01:04
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木耳油菜，熏鸡，芋头大米饭，土豆粉鸡肉丸汤App01:02
木耳油菜，熏鸡，芋头大米饭，土豆粉鸡肉丸汤
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吃饭App01:04
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