打开App
封面图
360P
打开西瓜视频，看完整高清内容
瑶瑶健身头像
瑶瑶健身
1.6万粉丝1375视频
关注

歌曲《不知不觉迷上了你》，每天30分钟有氧运动，强身健体身体好

原创1286次播放2022-04-01发布

有氧健身操
609/700

养身修心10分钟，累的时候放空一下自己，赶走不好的情绪App02:39
养身修心10分钟，累的时候放空一下自己，赶走不好的情绪
歌曲《不知不觉迷上了你》，每天30分钟有氧运动，强身健体身体好App03:27
播放中
歌曲《不知不觉迷上了你》，每天30分钟有氧运动，强身健体身体好
早晚40分钟减肥瘦身，歌曲《一生最爱的是你》，锻炼四肢协调性App03:51
早晚40分钟减肥瘦身，歌曲《一生最爱的是你》，锻炼四肢协调性
健身操《思念让我泪流满面》，歌曲深情动听，早晚10分钟强身健体App03:32
健身操《思念让我泪流满面》，歌曲深情动听，早晚10分钟强身健体
健身操《爱如雪花》，增强肺活量，每天跳一跳开心又健康App04:51
健身操《爱如雪花》，增强肺活量，每天跳一跳开心又健康
经络拍打操《好好爱一回》，早晚10分钟，预防疾病身体健康App04:31
经络拍打操《好好爱一回》，早晚10分钟，预防疾病身体健康
饭后操《爱情的歌最美》，每天10分钟，好身体就要这样练App03:47
饭后操《爱情的歌最美》，每天10分钟，好身体就要这样练
腿部拉伸，一起来锻炼App01:49
腿部拉伸，一起来锻炼
广场舞《命运不是辘轳》，好听的经典老歌，50 60 70 80后的回忆App05:08
广场舞《命运不是辘轳》，好听的经典老歌，50 60 70 80后的回忆
健身操《爱情十八拍》，旋律动听，简单易学，快动起来吧App04:36
健身操《爱情十八拍》，旋律动听，简单易学，快动起来吧
广场舞《我心中的那片海》，暴汗有效瘦全身，坚持锻炼增强抵抗力App04:55
广场舞《我心中的那片海》，暴汗有效瘦全身，坚持锻炼增强抵抗力
中老年人拉伸操，提升韧带柔韧性，早晚10分钟让你爱上健身App03:13
中老年人拉伸操，提升韧带柔韧性，早晚10分钟让你爱上健身
中老年人健身操《忘了吧》，每天锻炼40分钟，劳逸结合身体健康App04:21
中老年人健身操《忘了吧》，每天锻炼40分钟，劳逸结合身体健康
有氧健身操，开合跳 改善漏尿 假胯宽，中老年一起做App03:42
有氧健身操，开合跳 改善漏尿 假胯宽，中老年一起做
中老年人健身操，早晚10分钟锻炼，促进腰部脂肪燃烧App03:25
中老年人健身操，早晚10分钟锻炼，促进腰部脂肪燃烧
拉伸操《一帘幽梦》，舒展筋骨，缓解身体劳累 延缓衰老App02:51
拉伸操《一帘幽梦》，舒展筋骨，缓解身体劳累 延缓衰老
全民健身操《半盏离愁》，每天40分钟，拉伸筋骨疏通经络App03:57
全民健身操《半盏离愁》，每天40分钟，拉伸筋骨疏通经络
排湿操完整版，中老年人一起做，增强身体免疫力App03:02
排湿操完整版，中老年人一起做，增强身体免疫力
中老年人健身操，坚持15分钟锻炼，卷腹专瘦大肚腩想瘦你就跳起来App03:54
中老年人健身操，坚持15分钟锻炼，卷腹专瘦大肚腩想瘦你就跳起来
50岁每天这样练，缓解身体劳累，远离慢性病App05:06
50岁每天这样练，缓解身体劳累，远离慢性病
每日拉伸，一套年轻操，每天坚持10分钟，保持好身材不走样App04:05
每日拉伸，一套年轻操，每天坚持10分钟，保持好身材不走样
腿麻不舒服这样跳，疏通血脉畅通，每天腿部锻炼10分钟App02:56
腿麻不舒服这样跳，疏通血脉畅通，每天腿部锻炼10分钟
身体乏力酸痛，10分钟拉伸操，舒展全身筋骨，浑身上下都舒服App04:11
身体乏力酸痛，10分钟拉伸操，舒展全身筋骨，浑身上下都舒服
瑶瑶健身《但愿》，腿部力量训练，全家人一起跳App02:13
瑶瑶健身《但愿》，腿部力量训练，全家人一起跳
中老年健身《苦酒一杯又一杯》，生活不易，锻炼给自己一个好身体App02:31
中老年健身《苦酒一杯又一杯》，生活不易，锻炼给自己一个好身体
3分钟暴汗操，舞曲《往事不要再提》，生活不易，人生就是一场缘App02:31
3分钟暴汗操，舞曲《往事不要再提》，生活不易，人生就是一场缘
中老年人健身操《青蛙叫》，节奏欢快活泼，每天40分钟强身健体App02:58
中老年人健身操《青蛙叫》，节奏欢快活泼，每天40分钟强身健体
每日必练的拉伸《踏浪》完整版，早晚坚持锻炼40分钟，益寿又延年App06:22
每日必练的拉伸《踏浪》完整版，早晚坚持锻炼40分钟，益寿又延年
全民健身操《伤心酒吧》《最美街道》，每天坚持40分钟锻炼身体棒App05:34
全民健身操《伤心酒吧》《最美街道》，每天坚持40分钟锻炼身体棒
健身操《你的样子》，保持好身材，每天40分钟瘦腰腹App07:17
健身操《你的样子》，保持好身材，每天40分钟瘦腰腹
健身操《零度桑巴》，每天40分钟锻炼，舒缓肌肉酸痛App04:34
健身操《零度桑巴》，每天40分钟锻炼，舒缓肌肉酸痛
相关推荐
评论 6

推荐作者

西瓜正气剧场

西瓜正气剧场

影视版权官方账号
707万粉丝 · 16.9亿播放
去看看
欧文浩有儿子版

欧文浩有儿子版

广播电视事业局电视台播音员 优质搞笑领域创作者
2138万粉丝 · 5.1亿播放
去看看
知名爱豆丫丫酱

知名爱豆丫丫酱

西瓜视频创作者
127万粉丝 · 19.9亿播放
去看看
果子哥up

果子哥up

优质少儿领域创作者
21万粉丝 · 6588.8万播放
去看看
阿依图娜

阿依图娜

优质vlog领域创作者
102万粉丝 · 1.5亿播放
去看看
主持人安东

主持人安东

香港凤凰卫视中文台主持人
108万粉丝 · 4.2亿播放
去看看
王者小海

王者小海

优质游戏领域创作者
17万粉丝 · 5597万播放
去看看
河南人河南戏

河南人河南戏

开封市摄影家协会会员
58万粉丝 · 1.4亿播放
去看看
雪贝童话

雪贝童话

西瓜视频创作者
18万粉丝 · 9609.5万播放
去看看
小费啊小费

小费啊小费

优质游戏领域创作者
24万粉丝 · 1925万播放
去看看