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可爱的小老头，化疗第三天，不难受时抓紧锻炼，居然爬行飞快👍~

原创1820次播放2022-03-05发布

运动健身视频
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晨起爬行，提升一天的阳气，活力满满的迎接每一天~App01:56
晨起爬行，提升一天的阳气，活力满满的迎接每一天~
可爱的小老头，化疗第三天，不难受时抓紧锻炼，居然爬行飞快👍~App01:17
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可爱的小老头，化疗第三天，不难受时抓紧锻炼，居然爬行飞快👍~
每天晚上都要按摩穴位，每次按摩完他都说很舒服！App02:00
每天晚上都要按摩穴位，每次按摩完他都说很舒服！
一家人早上坚持晨练。我家小妮断断续续的锻炼后，都说她瘦了！App01:23
一家人早上坚持晨练。我家小妮断断续续的锻炼后，都说她瘦了！
化疗第四天的爬行锻炼，仍是快的要飞起来，有人怀疑他是骗子哈哈App01:10
化疗第四天的爬行锻炼，仍是快的要飞起来，有人怀疑他是骗子哈哈
化疗病人吃喝拉撒睡都正常，离不开每晚的经络穴位的按摩~App01:54
化疗病人吃喝拉撒睡都正常，离不开每晚的经络穴位的按摩~
我家病人经常是早上爱乏力。坚持干搓脸搓脖子后，黑斑都快没了！App01:28
我家病人经常是早上爱乏力。坚持干搓脸搓脖子后，黑斑都快没了！
爬行支架绑上湿抹布，能都边爬边拖地？答案：有点难度~App01:24
爬行支架绑上湿抹布，能都边爬边拖地？答案：有点难度~
我家病人这两天一直没劲，能看出今天的爬行很吃力！太难啦！App01:57
我家病人这两天一直没劲，能看出今天的爬行很吃力！太难啦！
更年期主妇早上忙碌3小时一住不住却不累，得益于爬行锻炼的坚持~App03:06
更年期主妇早上忙碌3小时一住不住却不累，得益于爬行锻炼的坚持~
陪着我家老同志每晚按摩穴位一小时，好习惯是需要坚持的~App01:38
陪着我家老同志每晚按摩穴位一小时，好习惯是需要坚持的~
三期化疗第八天，表现好多了！感谢网友提供的好信息！🙏App01:29
三期化疗第八天，表现好多了！感谢网友提供的好信息！🙏
若要给一个家庭贴标签，那我家就是“坚持、坚强、毅力”~App02:59
若要给一个家庭贴标签，那我家就是“坚持、坚强、毅力”~
化疗第十天，还是乏力，早上运动不多，但我仍会为你的坚强点赞！App01:41
化疗第十天，还是乏力，早上运动不多，但我仍会为你的坚强点赞！
晚饭前，我们俩接力爬行，今天表现又比昨天强。佩服他的毅力！App01:45
晚饭前，我们俩接力爬行，今天表现又比昨天强。佩服他的毅力！
化疗第十天，恶心减轻、说话有劲了；艾叶水泡脚预防感冒很管用~App01:47
化疗第十天，恶心减轻、说话有劲了；艾叶水泡脚预防感冒很管用~
陪老公晚上按摩穴位。手心搓脚心，居然，我的睡眠质量改善了~App02:00
陪老公晚上按摩穴位。手心搓脚心，居然，我的睡眠质量改善了~
爱运动的一家人。这是老同志化疗第12天，早上的运动量加大了~App02:08
爱运动的一家人。这是老同志化疗第12天，早上的运动量加大了~
今天两人爬行和艾灸穿插做；有网友告诉我一个好消息~App01:53
今天两人爬行和艾灸穿插做；有网友告诉我一个好消息~
我俩的艾灸和爬行。化疗第13天，爬行加量，速度加快~App02:21
我俩的艾灸和爬行。化疗第13天，爬行加量，速度加快~
爬行锻炼的日常。这位病人每天锻炼都有进步，今天突飞猛进呀！App02:52
爬行锻炼的日常。这位病人每天锻炼都有进步，今天突飞猛进呀！
爬行手腕疼咋办？看我是怎么活动手腕的。我家病人运动又进步啦！App01:45
爬行手腕疼咋办？看我是怎么活动手腕的。我家病人运动又进步啦！
这位化疗病人早上是飞速爬行啊！App01:58
这位化疗病人早上是飞速爬行啊！
吐槽大烦人：沉迷世界新闻，自己身体各种小毛病却不去学习治疗~App01:29
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分享一个我自己运用有效的、改善睡眠质量的好方法~App01:29
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记录我家病人最坚强的一面~App02:18
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我家病人早上的锻炼，日复一日，年复一年~App01:56
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后腿有个顽固的疼痛点，爷俩给我拍痧~App02:13
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早上坚持锻炼。运动抗癌的战士很让人佩服~App01:37
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每天晚上也是好忙，按摩、泡脚、读书，好充实！App01:21
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我家病人每日的爬行锻炼，太坚强！App01:30
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