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这样站桩重心不压膝关节 明白了吗?(粉丝问题反馈)
原创
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2021-10-03发布
什么是跪膝 髌骨上提的原理 站桩如何使重心不压膝盖 站桩不气喘练心肺功能 没有剧烈运动可以排汗 出汗多少不能衡量站桩效果 站桩不是治病是提高自愈能力 这样站桩重心不压膝关节 明白了吗?
站桩理论实践
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