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14分钟有氧健身操，改善更年期心烦气躁，促进睡眠，越跳越开心

原创20万次播放2021-10-01发布

长视频健身操串烧混搭
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16分钟动感健身操连跳，工作之余练一练，减肥健身两不误App16:14
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健身操《可可托海的牧羊人》《磕儿》欢快的舞步，简单易学App08:27
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15分钟中老年健身操，活力燃脂，减肥瘦身，每天坚持增强免疫力App15:34
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在家这样练16分钟健身操，消除疲劳，预防血管堵塞，改善睡眠质量App15:52
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跟着音乐节奏动起来〈15分钟燃脂瘦身操〉带你一起变瘦变美变健康App15:15
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五首精选舞曲健身操，祝愿大家健康长长久久，幸福快乐到永久App17:42
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跳出好身材，练出健康好身材，四支腰腹卷腹健身操串烧，简单易学App13:42
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14分钟饭后消食操，每早晚坚持2遍，促进新陈代谢，减肥助消化App14:48
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五首经典老歌串烧，听着老歌跳着健身操，满满都是年少时的回忆App16:31
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腰腹肩颈卷腹健身操，三首DJ舞曲串烧，燃脂瘦腰腹，改善肩颈不适App12:41
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胃胀不消化，头晕头疼腰酸背痛，每天坚持30分钟健身操，帮你改善App18:18
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