We're sorry but react app doesn't work properly without JavaScript enabled. Please enable it to continue.
打开App
360P
打开西瓜视频,看完整高清内容
康复治疗PTJ
5390粉丝
127视频
关注
平板支撑可以增加核心稳定性,但是做错了会伤腰,你做对了吗?
原创
1239次播放
2021-06-16发布
腰椎康复合集
16
/17
App
01:30
腰椎间盘突出压迫神经痛,三步康复法(第一步)
App
01:07
腰椎间盘突出压迫神经痛,三步康复法(第二步)降低神经张力
App
01:46
腰椎间盘突出压迫神经痛,三步康复法(第三步)
App
01:16
腰椎间盘突出的康复期应该加强核心稳定性训练,而不是小燕飞
App
01:13
腰椎间盘突出康复期进阶训练,死虫对侧伸展,科学锻炼,告别盲练
App
01:20
腰椎间盘突出康复后期,高难度的核心训练,建议有运动习惯的人做
App
01:52
椎间盘退变的危害比想象中要多,预防很重要!
App
00:52
腰椎间盘突出导致的坐骨神经痛,神经松动通常可以快速缓解症状
App
02:29
腰椎间盘突出,康复治疗能做什么?
App
00:40
久坐腰痛?解法来咯~
App
00:40
久坐腰痛的解法来了
App
00:47
五一堵车,别怕!老司机腰背酸痛的缓解方法来咯!
App
01:18
腹式呼吸,你真的会吗?教你怎么练习腹式呼吸!
App
01:27
腰椎间盘突出日常注意事项,做到了就不容易复发了!
App
01:06
腰椎间盘突出应尽早治疗才能有更好的预后,6个自测方法收好(1)
App
01:34
播放中
平板支撑可以增加核心稳定性,但是做错了会伤腰,你做对了吗?
App
00:53
腰突急性期怎么度过?牢记四点,减少腰突带来的疼痛
相关推荐
评论 5
打开App观看
00:21
谈恋爱是栽树还是乘凉啊?#恋爱 #万万没想到 #内容过于真实 #娱乐评论大赏
3688次播放
3天前
00:07
365次播放
4天前
00:10
哥哥们看我适不适合跳洗衣舞#完美身材
0次播放
3天前
02:32
水牛与雄狮发生激烈冲突!一场惊心动魄的对峙上演,雄狮能否脱困
187次播放
3天前
00:38
第一胎丝滑顺产,宝宝8斤2两#顺产 #产房故事 #顺产无侧切
180次播放
前天13:13
07:08
不管做什么事情,还是要想着家人。#大实话 #心里话 #真实的样子 #记录真实生活
0次播放
4天前
00:30
熬过了风雪又一年扎心对唱版,唱出了多少人的心酸与无奈~#杨大勇 #天籁童声 #灵魂歌手
7051次播放
前天19:58
02:50
17次播放
4天前
01:20
我有四百万还娶你,第一次听说了这么的明目,长见识了
9489次播放
前天16:55
02:28
如果说一锅是整个云南那一碗汤就是一个地州
2071次播放
3天前
00:08
直视我.#转场 #滑雪 #05后
0次播放
4天前
00:44
#清明上河图密码 即使声嘶力竭,也没人能听到他哀嚎的世道不公#张耀 #郝富申
1700次播放
3天前
00:16
彪马蛇年限定的新年战鞋来啦,喜欢的宝子真不要错过啦~ #彪马 #本明年 #好穿又好搭 #新鞋到了 #H
28次播放
4天前
01:12
千万不要随便偷听老婆的电话,惊喜和意外哪个你都扛不住#意想不到的结局 #万万没想到 #剧情反转 #夫妻那些事 #范大森
1068次播放
3天前
00:12
今天是2024年12月21日,今日冬至,西安建秦园林祝朋友们冬至快乐!
407次播放
4天前
00:32
草率了🤣刚上班就彻底休息了😴#燕窝工厂 #燕窝 #办公室日常 #滋补养颜 #办公室趣事
0次播放
前天14:57
推荐作者
热血影视圈
西瓜视频创作者
163万粉丝
· 36.8亿播放
去看看
我是都是坑
优质动漫领域创作者
150万粉丝
· 2.9亿播放
去看看
口水喵解说
西瓜视频创作者
107万粉丝
· 3349.5万播放
去看看
王德发的导演小阿伟
西瓜视频创作者
39万粉丝
· 4340.1万播放
去看看
仙女酵母
知名时尚领域创作者
1050万粉丝
· 112.8万播放
去看看
婚前先旅
优质旅游领域创作者
37万粉丝
· 2.7亿播放
去看看
诡枪(为对抗路举大旗)
西瓜视频创作者
421万粉丝
· 2670.7万播放
去看看
霍顿顿
优质搞笑领域创作者
17万粉丝
· 4795万播放
去看看
动了个漫
动漫领域创作者
14万粉丝
· 1.7亿播放
去看看