以感恩的心，随手做一件小善事

不久前听朋友分享她认识的一个道长，他们的那个教派叫积善派。顾名思义，就是累积善行，累积福德。道长说，现在那么多人抑郁、焦虑，花那么多钱治病，他说，不用吃那么多药，就每天做两件小事，持续一年，你看抑郁好不好得了。今天，让我们带着感恩的心，去做一件帮助人的小事。