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按揉一个穴位可预防老花眼，缓解肩颈手臂疼痛！

原创1.2万次播放2021-05-21发布

养生保健篇
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4个动作可缓解颈部肩部和手臂的疲劳疼痛，看看怎么做？App07:42
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按揉一个穴位可预防老花眼，缓解肩颈手臂疼痛！App04:31
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两个动作让你缓解颈椎僵硬和疼痛，看看怎么做？App07:01
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一个动作，可调理眼睛视物不清，听力下降；缓解一些老年问题App05:26
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体内有湿气身材走样，腿脚沉重，一个方法可排出湿气，一身轻松App05:21
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