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花猫猫的退休生活
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2021-05-19发布
坚持,挥汗如雨,累并快乐着!今天一节课减了0.3kg😂
花猫猫瑜伽
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花猫猫瑜伽, 详细的动作要领,标准的动作示范,每天10分钟,效果好
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花猫猫瑜伽,休息术,缓解疲劳放松身心恢复精力,仅此一次速收藏👍
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花猫猫瑜伽,坐立前屈,改善腿腰循环,动作简单,家里单位随时做👍👍
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花猫猫瑜伽,鸟王式,灵活指腕,减臂背多余脂肪,伸展两腿后侧韧带👍
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花猫猫瑜伽,站立前屈幻椅,伸展腿臀排毒养颜,美化腿型防膝盖衰老
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花猫猫瑜伽,腿臀练习,每天坚持10分钟,美臀美腿减腹塑形效果好👍
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花猫猫瑜伽,中秋节快乐,过节瑜伽两不误,腿臀练习,把多吃的练下去
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花猫猫瑜伽,左右弓步下犬,锻炼核心肌肉群,美化手臂臀腿,改善体态
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花猫猫瑜伽,四脚板凳猫伸展,加强腿腹力量,放松肩颈,伸展灵活背脊
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