每日瑜伽打卡

瑜伽：前屈使人谦卑，后弯使人开放，扭转使人灵活，支撑使人坚毅，倒立使人勇敢，内心问题可以通过体式练习而改变 瑜伽：前屈使人谦卑 后弯使人开放，扭转使人灵活 支撑使人坚毅，倒立使人勇敢 内心问题可以通过体式练习而改变。