打开App
封面图
360P
打开西瓜视频,看完整高清内容
50后静姐头像
50后静姐
9万粉丝1791视频
关注

一个动作帮您解除长期吃药的毒素,太重要了!看看是什么?

原创23万次播放2021-04-20发布

养生保健篇
44/128

手上两个动作止咳平喘效果好,看看怎么做?App05:02
手上两个动作止咳平喘效果好,看看怎么做?
一个动作帮您解除长期吃药的毒素,太重要了!看看是什么?App05:43
播放中
一个动作帮您解除长期吃药的毒素,太重要了!看看是什么?
防止骨质疏松和骨关节病,怎样补钙才更有效果?App05:48
防止骨质疏松和骨关节病,怎样补钙才更有效果?
早起做好5件事,帮您养护血管平稳血压预防血栓,怎么做?App07:03
早起做好5件事,帮您养护血管平稳血压预防血栓,怎么做?
一个动作即可对抗肩周疼痛,手臂轻松上举,看看怎么做?App06:13
一个动作即可对抗肩周疼痛,手臂轻松上举,看看怎么做?
最好的晨练保健操,共5节学起来 ,看看怎么做?App06:27
最好的晨练保健操,共5节学起来 ,看看怎么做?
失眠入睡困难,两个穴位帮您静心安神快速入睡,看看怎么做?App06:10
失眠入睡困难,两个穴位帮您静心安神快速入睡,看看怎么做?
长时间看手机眼睛疲劳干涩,这么做会很快缓解吗?App06:00
长时间看手机眼睛疲劳干涩,这么做会很快缓解吗?
一分钟能让您快速入睡的助眠法,看看怎么做?App06:04
一分钟能让您快速入睡的助眠法,看看怎么做?
三个简单动作就能保养膝关节,看看怎么做?App08:17
三个简单动作就能保养膝关节,看看怎么做?
4个动作可缓解颈部肩部和手臂的疲劳疼痛,看看怎么做?App07:42
4个动作可缓解颈部肩部和手臂的疲劳疼痛,看看怎么做?
按揉一个穴位可预防老花眼,缓解肩颈手臂疼痛!App04:31
按揉一个穴位可预防老花眼,缓解肩颈手臂疼痛!
两个动作让你缓解颈椎僵硬和疼痛,看看怎么做?App07:01
两个动作让你缓解颈椎僵硬和疼痛,看看怎么做?
两定一动扭腰法,扭掉腰腹部脂肪和赘肉,扭出好身材!App06:11
两定一动扭腰法,扭掉腰腹部脂肪和赘肉,扭出好身材!
一个动作,可调理眼睛视物不清,听力下降;缓解一些老年问题App05:26
一个动作,可调理眼睛视物不清,听力下降;缓解一些老年问题
体内有湿气身材走样,腿脚沉重,一个方法可排出湿气,一身轻松App05:21
体内有湿气身材走样,腿脚沉重,一个方法可排出湿气,一身轻松
下肢拉筋的正确方法,筋很快拉开不会拉伤!看看怎么做?App05:56
下肢拉筋的正确方法,筋很快拉开不会拉伤!看看怎么做?
人到老年最担心什么?脚上有条“痴呆”线,找到它及早预防!App05:55
人到老年最担心什么?脚上有条“痴呆”线,找到它及早预防!
上肢拉筋的正确方法,两个步骤:预热和拉伸运动,看看怎么做?App05:54
上肢拉筋的正确方法,两个步骤:预热和拉伸运动,看看怎么做?
北京气温高也要出来走走,人老先老腿;气血通畅人才会健康!App05:45
北京气温高也要出来走走,人老先老腿;气血通畅人才会健康!
两个小动作每天坚持做,背越来越薄身体好,姐妹们练起来!App04:40
两个小动作每天坚持做,背越来越薄身体好,姐妹们练起来!
上肢的拉筋方法,两个动作可缓解肩颈肘手等部位的不适App05:06
上肢的拉筋方法,两个动作可缓解肩颈肘手等部位的不适
脚底养生运动只需一个球,调理身体健康生活……App05:21
脚底养生运动只需一个球,调理身体健康生活……
50后静姐的健康法宝,每天必做手上养生操,简单易学随时可做…App04:41
50后静姐的健康法宝,每天必做手上养生操,简单易学随时可做…
两个小动作预防眼疲劳干涩,淡化鱼尾纹和眼袋,看看怎么做?App05:48
两个小动作预防眼疲劳干涩,淡化鱼尾纹和眼袋,看看怎么做?
调理身体的好方法——拍打八窝,增强心肺功能排出身体毒素……App05:59
调理身体的好方法——拍打八窝,增强心肺功能排出身体毒素……
老伴起床后脖子僵硬不能动,一个穴位帮他解决了,怎么做到的?App05:09
老伴起床后脖子僵硬不能动,一个穴位帮他解决了,怎么做到的?
你们有半夜早醒的习惯吗?这个方法帮你解决烦恼,看看怎么做?App04:37
你们有半夜早醒的习惯吗?这个方法帮你解决烦恼,看看怎么做?
上肢拉筋的方法,简单容易坚持,可以缓解肩肘手的疼痛手型变好看App04:47
上肢拉筋的方法,简单容易坚持,可以缓解肩肘手的疼痛手型变好看
雨天在家健身,小小拉力器助你练出好身材,心情舒畅!App06:05
雨天在家健身,小小拉力器助你练出好身材,心情舒畅!
两个好方法可以预防老年痴呆,6050的朋友应该重视起来…App06:20
两个好方法可以预防老年痴呆,6050的朋友应该重视起来…
相关推荐
评论 160