一本认知模式的操作系统的升级指南,可以帮你提升大脑的运作效率。你可以把它当作一本词典来用,书里的内容以词条为主,比如“估算时间”“勤于思考”,每一个词条的篇幅少则几十字,多则几百字,通过对这些常见基本概念的解释,我们能对一些概念有更清晰地认识,能让我们学会正确的自我管理方法,用更聪明的方式对待工作、学习和生活。