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体态塑形董老师
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肩背又厚实又沉重显胖,是背部淋巴流动停滞,需要放松激活筋膜链
原创
3018次播放
2020-12-17发布
肩背又厚实又沉重,不是胖,是整个背部淋巴流动停滞,用筋膜打开促进整个背部淋巴流动
筋膜普拉提——家庭健身房系列之《瑜伽柱》
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