你以为跑步健身就容易不生病了？别闹了！免疫开窗期了解一下

视频拍完自已看了好几遍，越看越觉的打这个比方好像有点不太对。可能又是专业病犯了吧。但结果是没有问题的，就是要注意运动后的保暖和营养补充。尤其是刚运动不久的人群尤其注意。