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肩背僵硬也可以拉伸下手臂线,传说中的螺旋舞动作分享:埃及手
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2020-10-18发布
螺旋舞、禅舞、中国风即兴舞动作分解教学和SOLO
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这支《沧海一声笑》能不能带你穿越去江湖?跳舞的人总是先醉了
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腊月二十九,愿你抖落与“不染”过往的一切尘埃,淡定有力地前行
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这是什么舞?今天充分休息一天,发一支即兴舞《只要平凡》
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几个月来第一次跳舞,不是以前那种穿越感,似乎回到当下《无问》
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听这首歌时,你会不会想起一个人?用常石磊的歌跳一支即兴舞蹈吧
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用无门派的即兴舞蹈动作扭扭筋膜:把古典风双挽花带入自己的世界
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他们说这叫禅舞:在动作中保持,体会存在感和筋膜、肌肉的拉伸
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只能贴禅舞的标签了:舞蹈动作分解,躯干带动甩手臂找到力的延伸
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不想叫禅舞,带着觉知舞蹈,把动作跳成壁画感:侧虚步腿部动作
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标准中国风的禅舞腿部动作:太极步,适合膝盖有旧伤还想跳舞的人
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即兴舞蹈中想表达流动时需要用到的动作:借了爵士舞中的波浪
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壁画式禅舞的舞蹈动作分解:零基础也能学会的这个双挽花动作分解
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跟敦煌壁画学跳舞的暇想:旋转,居于中心,无处不自在
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即兴舞蹈中的旋转动作分解,重心上提,重点在于转一圈后的控制
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碎片时间练练把觉知带入舞蹈动作中,加深对自我与身体的理解
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这个舞蹈动作有点像云手,禅舞、广场舞、古风音乐舞蹈都蛮适用
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广场舞也可以用,动作拆开后很好学!禅舞和中国风舞蹈常用组合
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明哥哥的vlog:享受每个当下:梦想中的舞室&中国风舞蹈solo分享
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舞蹈跳出质感要慢下来,用眼神带动手臂,好像看着太阳缓缓升起
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这个字是让舞蹈不像体操的重点:禅舞中手臂动作的关键字,领
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舞蹈中,古风音乐里的定点和平移怎么表现呢?肘关节似乎很符合
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即兴舞蹈中表现流动,表现变幻的动作:指端带动向前延伸的波浪
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碎片时间跳跳舞:中国风舞蹈、禅舞常用动作,双臂的C形加旋转
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跳舞健身,锻炼无压力,中国风舞蹈动作分解教学:欢快双压手
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肩背僵硬也可以拉伸下手臂线,传说中的螺旋舞动作分享:埃及手
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带一点街舞风格,禅舞、中国风即兴舞的基本腿部动作分享
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禅舞、即兴舞中街舞风和中国风融合动作,左右快速变手,可快可慢
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螺旋舞、禅舞最难动作分享,取自爵士的脊椎立体面运动,凤舞九天
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禅风即兴舞,各种流动都是在顺身体里的能量流而行,做4维的表达
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