We're sorry but react app doesn't work properly without JavaScript enabled. Please enable it to continue.
打开App
360P
打开西瓜视频,看完整高清内容
嘉容聊个人IP
9404粉丝
678视频
关注
用无门派的即兴舞蹈动作扭扭筋膜:把古典风双挽花带入自己的世界
原创
698次播放
2020-08-18发布
螺旋舞、禅舞、中国风即兴舞动作分解教学和SOLO
6
/29
App
01:18
这支《沧海一声笑》能不能带你穿越去江湖?跳舞的人总是先醉了
App
01:02
腊月二十九,愿你抖落与“不染”过往的一切尘埃,淡定有力地前行
App
01:47
这是什么舞?今天充分休息一天,发一支即兴舞《只要平凡》
App
01:21
几个月来第一次跳舞,不是以前那种穿越感,似乎回到当下《无问》
App
02:05
听这首歌时,你会不会想起一个人?用常石磊的歌跳一支即兴舞蹈吧
App
02:29
播放中
用无门派的即兴舞蹈动作扭扭筋膜:把古典风双挽花带入自己的世界
App
02:44
他们说这叫禅舞:在动作中保持,体会存在感和筋膜、肌肉的拉伸
App
02:08
只能贴禅舞的标签了:舞蹈动作分解,躯干带动甩手臂找到力的延伸
App
03:08
不想叫禅舞,带着觉知舞蹈,把动作跳成壁画感:侧虚步腿部动作
App
02:43
标准中国风的禅舞腿部动作:太极步,适合膝盖有旧伤还想跳舞的人
App
02:03
即兴舞蹈中想表达流动时需要用到的动作:借了爵士舞中的波浪
App
01:51
壁画式禅舞的舞蹈动作分解:零基础也能学会的这个双挽花动作分解
App
03:10
跟敦煌壁画学跳舞的暇想:旋转,居于中心,无处不自在
App
02:57
即兴舞蹈中的旋转动作分解,重心上提,重点在于转一圈后的控制
App
02:36
碎片时间练练把觉知带入舞蹈动作中,加深对自我与身体的理解
App
03:13
这个舞蹈动作有点像云手,禅舞、广场舞、古风音乐舞蹈都蛮适用
App
01:08
广场舞也可以用,动作拆开后很好学!禅舞和中国风舞蹈常用组合
App
03:23
明哥哥的vlog:享受每个当下:梦想中的舞室&中国风舞蹈solo分享
App
03:14
舞蹈跳出质感要慢下来,用眼神带动手臂,好像看着太阳缓缓升起
App
02:34
这个字是让舞蹈不像体操的重点:禅舞中手臂动作的关键字,领
App
04:29
舞蹈中,古风音乐里的定点和平移怎么表现呢?肘关节似乎很符合
App
03:03
即兴舞蹈中表现流动,表现变幻的动作:指端带动向前延伸的波浪
App
03:08
碎片时间跳跳舞:中国风舞蹈、禅舞常用动作,双臂的C形加旋转
App
02:32
跳舞健身,锻炼无压力,中国风舞蹈动作分解教学:欢快双压手
App
03:19
肩背僵硬也可以拉伸下手臂线,传说中的螺旋舞动作分享:埃及手
App
02:57
带一点街舞风格,禅舞、中国风即兴舞的基本腿部动作分享
App
01:57
禅舞、即兴舞中街舞风和中国风融合动作,左右快速变手,可快可慢
App
06:46
螺旋舞、禅舞最难动作分享,取自爵士的脊椎立体面运动,凤舞九天
App
01:37
禅风即兴舞,各种流动都是在顺身体里的能量流而行,做4维的表达
相关推荐
评论 14
打开App观看
02:41
那隽跟晓悦求婚被拒绝,最终两人还是分道扬镳#电视剧凡人歌
4万次播放
前天12:28
00:18
##有机生活礼致最爱
0次播放
14小时前
00:15
一只小小的米黄色土松 后面请姨姨补充~#土松 #水灵灵的小狗 #中华田园犬
707次播放
前天11:54
00:11
0次播放
3天前
00:15
麦子熟了,又到了狐狸思念王子的季节了。
102次播放
前天11:33
00:47
DL250更换前段,油门响应真快,用的原厂后段所以声音也安静。
140次播放
3天前
21:11
特朗普选战开门红,拜登压力山大,东欧国家感到噩梦将至
2428次播放
昨天02:28
00:57
你看到的每一幅画都是一张精美的手工作品
0次播放
21小时前
00:31
快来看看我的视频吧~
0次播放
3天前
01:19
啊?你说带飞,我就信你了,可…就这?#王者 #游戏日常
92次播放
前天06:17
00:37
“折腾”自由
14次播放
3天前
00:35
#0到3岁早教儿歌 #儿歌100首最火 #启蒙早教 #亲子互动 #儿童益智
0次播放
3天前
01:52
#热门音乐 #音乐分享 #经典老歌 #老歌回顾
0次播放
昨天03:36
00:12
你们都买月饼没有,我反正现在不买。#是谁说我没钱买月饼 #没钱买月饼
298次播放
3天前
00:15
#一份耕耘一份收获 #春播一粒籽秋收一斗粮
0次播放
前天08:13
00:17
VX给我删了 我也服了
0次播放
前天02:27
00:15
0次播放
21小时前
推荐作者
会飞的biu
西瓜视频创作者
303万粉丝
· 2.5亿播放
去看看
东皇教官
优质游戏领域创作者
383万粉丝
· 1.8亿播放
去看看
辣椒新闻
辣椒新闻官方账号
149万粉丝
· 17.3亿播放
去看看
音经
音乐领域创作者
42万粉丝
· 4.8亿播放
去看看
经典人文自然
云南广播电视台新媒体中心旗下账号
51万粉丝
· 6.8亿播放
去看看
游梓翔
台湾世新大学口语传播系教授 知名政治评论者
274万粉丝
· 2.4亿播放
去看看
香喷喷的小烤鸡
优质美食领域创作者
227万粉丝
· 6946.5万播放
去看看
元气天一君
西瓜视频创作者
58万粉丝
· 1913.1万播放
去看看
新新子didi
西瓜视频创作者
16万粉丝
· 43.3万播放
去看看