“大周天”“小周天”有什么区别？原来这就是道家的“百日筑基”

道家的修行从百日筑基开始，也就相当于我们盖房子所打的地基，房子结实与否，往往与地基是否稳健有关，因为后世的道家流派很多，所以各类经典中有多种说法，《道德经》中讲“载营白色抱一”以及“专气致柔”等，其实都与百日筑基有关，而且是最为正统的修行路线，具体情况是怎样的呢？我们今天来聊一聊……