自制低卡低热量无糖又香甜的杨枝甘露，适合各种减肥及健身人士

谁说健身不能吃美食，自己动手DIY简单营养又健康的无糖低卡低热量无添加剂杨枝甘露，在家五分钟就能搞定。在外面购买的现成果汁一般也都有添加大量白砂糖或添加各种色素香精，我们明明可以吃的更健康一点，为什么就是那么难呢？答案只有一个字：懒呗...