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肖赤宇医生
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解决疼痛先了解肌肉,颈部屈曲、呼吸都需要它,胸锁乳突肌在哪?
原创
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2020-07-31发布
胸锁乳突肌,保持颈椎稳定和运动,还能辅助呼吸,是非常重要的肌肉
肖赤宇医生讲颈肩腰腿痛以及正骨整脊知识
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解决疼痛先了解肌肉,颈部屈曲、呼吸都需要它,胸锁乳突肌在哪?
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胸锁乳突肌拉伸分2种,不固定止点的拉伸不彻底,彻底拉伸这样做
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