打开App
封面图
360P
打开西瓜视频,看完整高清内容
中江乐舞头像
中江乐舞
56万粉丝4471视频
关注

夏季拉伸操《等你等了那么久》每天三遍,肩颈好气质佳

原创1.6万次播放2020-06-25发布

简单高效【减肥健身操】大全
0/427

每天3遍《健身操》扭一扭跳一跳,开心快乐身体好App02:46
每天3遍《健身操》扭一扭跳一跳,开心快乐身体好
简单5个动作《肩颈健身操》天天坚持30分钟,助睡眠心情好App01:16
简单5个动作《肩颈健身操》天天坚持30分钟,助睡眠心情好
初级减肥健身操,看一看就会跳,快来跟我一起快乐瘦身吧App03:02
初级减肥健身操,看一看就会跳,快来跟我一起快乐瘦身吧
体重从130到100斤,身材越来越好,我认为这是最好的减肥方式App03:58
体重从130到100斤,身材越来越好,我认为这是最好的减肥方式
零基础《肩颈健身操》每天做20分钟,肩颈舒适睡眠好App01:36
零基础《肩颈健身操》每天做20分钟,肩颈舒适睡眠好
简单高效《燃脂瘦身操》每天跳3次瘦腿又瘦腰App02:10
简单高效《燃脂瘦身操》每天跳3次瘦腿又瘦腰
发现简单高效《健身操》不用等,马上行动起来,锻炼好身体才放心App03:59
发现简单高效《健身操》不用等,马上行动起来,锻炼好身体才放心
天冷了就做快速热身操,跟着动感节奏每天跳一跳,享受健康太美妙App03:16
天冷了就做快速热身操,跟着动感节奏每天跳一跳,享受健康太美妙
秋冬减肥,《都说》这支健身操简单易学,效果好App03:27
秋冬减肥,《都说》这支健身操简单易学,效果好
天气渐凉,每天跳10分钟《瘦身操》舒经活络,暖身暖心又减肥App03:59
天气渐凉,每天跳10分钟《瘦身操》舒经活络,暖身暖心又减肥
新时代正能量《健身操》每天跳一跳,健身美体不感冒App01:37
新时代正能量《健身操》每天跳一跳,健身美体不感冒
强力减肥健身操(背面演示),每天跳80遍一个月轻松减10斤App02:28
强力减肥健身操(背面演示),每天跳80遍一个月轻松减10斤
早上空腹跳3遍《腰腹燃脂操》,加速减脂,效果特别好App03:14
早上空腹跳3遍《腰腹燃脂操》,加速减脂,效果特别好
心中的秘密《一颗心一个你》,健身操每天扭一扭,健康快乐全都有App02:39
心中的秘密《一颗心一个你》,健身操每天扭一扭,健康快乐全都有
亲,这样跳《瘦身操》每天3遍,专门瘦肚子App03:09
亲,这样跳《瘦身操》每天3遍,专门瘦肚子
零基础健身操《多想抱抱你》感情伤不起,快乐健身烦恼全忘记App02:17
零基础健身操《多想抱抱你》感情伤不起,快乐健身烦恼全忘记
减脂瘦身,试试这支全身运动健身操,天天坚持从140到100 App03:39
减脂瘦身,试试这支全身运动健身操,天天坚持从140到100 
80年代流行老歌《踏浪》基础动作练习健身操,好看好学App01:55
80年代流行老歌《踏浪》基础动作练习健身操,好看好学
简单实用健身操《相伴一生》,快乐扭腰摆胯,减肥美体笑哈哈App04:08
简单实用健身操《相伴一生》,快乐扭腰摆胯,减肥美体笑哈哈
一支深情健身操《少年夫妻老来伴》早晚做两遍,消除烦恼快乐相伴App04:08
一支深情健身操《少年夫妻老来伴》早晚做两遍,消除烦恼快乐相伴
新创瘦身操,简单易学减肥效果好,舞友们都爱疯了App05:42
新创瘦身操,简单易学减肥效果好,舞友们都爱疯了
你准备好了吗?强力减肥健身操《原则》天天坚持10分钟,瘦腰腹App03:39
你准备好了吗?强力减肥健身操《原则》天天坚持10分钟,瘦腰腹
减肥健身操 《不要迷恋姐》每天坚持,从130瘦成100App03:09
减肥健身操 《不要迷恋姐》每天坚持,从130瘦成100
零基础大众健身操《一路有爱》 有你的加入更精彩App02:54
零基础大众健身操《一路有爱》 有你的加入更精彩
腰腹减肥操基础动作练习《花桥流水》让你腰腹减肥事半功倍App02:46
腰腹减肥操基础动作练习《花桥流水》让你腰腹减肥事半功倍
亲,秋季养生《经络拍手操》背面,每天10分钟,通经络,助睡眠App01:32
亲,秋季养生《经络拍手操》背面,每天10分钟,通经络,助睡眠
简单易学《快乐舞步健身操》,老少都喜欢App02:57
简单易学《快乐舞步健身操》,老少都喜欢
简单4个动作,每天坚持跳4遍,快速瘦腰腹效果看得见App03:58
简单4个动作,每天坚持跳4遍,快速瘦腰腹效果看得见
秋季养生《拍手操》每天10分钟,拍通经络,排出湿气,健康快乐多App02:40
秋季养生《拍手操》每天10分钟,拍通经络,排出湿气,健康快乐多
相关推荐
评论 7
打开App观看
0次播放前天12:53