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二十二式-如封似壁：是被动防守？不，太极讲究“后发制人”

原创1.5万次播放2020-05-12发布

二十四式传统太极拳
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第一集：24式“传统”太极拳与“简化”太极拳到底有什么不同？App01:14
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第二集：谁说太极不会主动进攻？野马分鬃就是进身招法！App01:28
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第三集：白鹤亮翅光亮翅就够了吗？当然不是，一开一合才是真太极App01:29
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第五集：谁说太极不能实战？手挥琵琶就可以，反关节擒拿一招制敌App01:22
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