打开App
封面图
360P
打开西瓜视频，看完整高清内容
太极龙力子头像
太极龙力子
9.4万粉丝145视频
关注

十七集：右下势独立是一个动作吗？不，他是一个小组合，点开学习

原创1.2万次播放2020-05-03发布

二十四式传统太极拳
16/24

第一集：24式“传统”太极拳与“简化”太极拳到底有什么不同？App01:14
第一集：24式“传统”太极拳与“简化”太极拳到底有什么不同？
第二集：谁说太极不会主动进攻？野马分鬃就是进身招法！App01:28
第二集：谁说太极不会主动进攻？野马分鬃就是进身招法！
第三集：白鹤亮翅光亮翅就够了吗？当然不是，一开一合才是真太极App01:29
第三集：白鹤亮翅光亮翅就够了吗？当然不是，一开一合才是真太极
第四集：“搂膝拗步”可以练成接腿摔，实战特别管用，不信你试试App01:24
第四集：“搂膝拗步”可以练成接腿摔，实战特别管用，不信你试试
第五集：谁说太极不能实战？手挥琵琶就可以，反关节擒拿一招制敌App01:22
第五集：谁说太极不能实战？手挥琵琶就可以，反关节擒拿一招制敌
第六集：倒转肱练成🐒猴子抢东西？两种秘练方法揭秘！App01:26
第六集：倒转肱练成🐒猴子抢东西？两种秘练方法揭秘！
第七集：揽雀尾能练成擒拿手，你想学吗？能养身更能击技传统太极App01:25
第七集：揽雀尾能练成擒拿手，你想学吗？能养身更能击技传统太极
第八集：右揽雀尾重在借力打力，怎么借？进来学习App01:23
第八集：右揽雀尾重在借力打力，怎么借？进来学习
第九集：从简化的“单鞭”还原回传统练法的“双鞭”，你见过吗？App01:03
第九集：从简化的“单鞭”还原回传统练法的“双鞭”，你见过吗？
第十集：云手千万不能练成“螃蟹横着走”，到底怎么练，点进来学App01:14
第十集：云手千万不能练成“螃蟹横着走”，到底怎么练，点进来学
十一集：二十四式传统太极拳“单鞭”化打合一不是神话，点开学App01:06
十一集：二十四式传统太极拳“单鞭”化打合一不是神话，点开学
第11集：高探马怎样实战？探马掌打英雄面，还有脚下的暗腿要注意App01:00
第11集：高探马怎样实战？探马掌打英雄面，还有脚下的暗腿要注意
十三集：蹬脚太高就是花架子？龙力子老师教你老拳谱上传统右蹬脚App01:15
十三集：蹬脚太高就是花架子？龙力子老师教你老拳谱上传统右蹬脚
十四集：双峰贯耳怎么用？首先要练“虎扑进身”不会的点进来学习App01:00
十四集：双峰贯耳怎么用？首先要练“虎扑进身”不会的点进来学习
十五集：转身左蹬脚只是进攻招式吗？不，攻守自如，方显真功！App01:09
十五集：转身左蹬脚只是进攻招式吗？不，攻守自如，方显真功！
十七集：右下势独立是一个动作吗？不，他是一个小组合，点开学习App01:08
播放中
十七集：右下势独立是一个动作吗？不，他是一个小组合，点开学习
十八集：太极拳的起源是什么？蛇缠雀跃，太阴练型，不明白进来学App01:14
十八集：太极拳的起源是什么？蛇缠雀跃，太阴练型，不明白进来学
十六集：左下势独立不能丢了扫腿，这才是“传统”太极练法！App01:09
十六集：左下势独立不能丢了扫腿，这才是“传统”太极练法！
十九集：海底针养生效果好？一招就能搞定宫寒淤血、前列腺问题App01:07
十九集：海底针养生效果好？一招就能搞定宫寒淤血、前列腺问题
第二十集：扇通臂到底是“扇”还是“闪”？具体怎么练，进来学习App01:19
第二十集：扇通臂到底是“扇”还是“闪”？具体怎么练，进来学习
第二十一集：杨班侯当年常用的“搬拦捶”只是冲捶吗？想学的点我App01:23
第二十一集：杨班侯当年常用的“搬拦捶”只是冲捶吗？想学的点我
二十三集：南极、北极、赤道和太极拳有什么关系？十字手告诉你App01:25
二十三集：南极、北极、赤道和太极拳有什么关系？十字手告诉你
二十二式-如封似壁：是被动防守？不，太极讲究“后发制人”App01:07
二十二式-如封似壁：是被动防守？不，太极讲究“后发制人”
二十四集:收式只是收回手脚吗？当然不是，最重要“感恩圣贤”App01:48
二十四集:收式只是收回手脚吗？当然不是，最重要“感恩圣贤”
相关推荐
评论 4
打开App观看
#时尚性感魅力舞 #迷人的舞姿跳出优美的身材 #甜美女孩
00:14
#时尚性感魅力舞 #迷人的舞姿跳出优美的身材 #甜美女孩
0次播放8天前
满头白发要怎么变黑#你看时间等过谁 #金钰儿 #阿国哥
00:24
满头白发要怎么变黑#你看时间等过谁 #金钰儿 #阿国哥
0次播放6天前
他心眼事真多啊#萌宠出道计划 #抖音萌宠嘉年华 #温馨互动记 #万物可爱计划#谢谢毛孩子又治愈我一年
01:08
他心眼事真多啊#萌宠出道计划 #抖音萌宠嘉年华 #温馨互动记 #万物可爱计划#谢谢毛孩子又治愈我一年
1035次播放6天前
上大学终于不用假期弯道超车了！寒假就是要开开心心过大年～ #大学生 #大学 #寒假 #华夏万卷 #极简行书
03:13
上大学终于不用假期弯道超车了！寒假就是要开开心心过大年～ #大学生 #大学 #寒假 #华夏万卷 #极简行书
0次播放7天前
来回跑了三趟，会议室里人终于到齐了#公司日常 #办公室 #打工人
00:12
来回跑了三趟，会议室里人终于到齐了#公司日常 #办公室 #打工人
986次播放6天前
#护肤让我们一起变美 #让我们一起变美 #爱美女人从护肤开始 #好皮肤都是养出来的
00:39
#护肤让我们一起变美 #让我们一起变美 #爱美女人从护肤开始 #好皮肤都是养出来的
648次播放8天前
1月9日，西藏定日县，西藏军区某团组织发放羽绒服、毛毯等过冬物资，孩子们穿上新衣，爱在温暖中传递。（拍摄：卢继红、邓宇迪、尹建铖、彭方楷）
00:10
1月9日，西藏定日县，西藏军区某团组织发放羽绒服、毛毯等过冬物资，孩子们穿上新衣，爱在温暖中传递。（拍摄：卢继红、邓宇迪、尹建铖、彭方楷）
0次播放6天前
父亲去世十年，我每月给继母1000元，我下岗那天，继兄打来了电话
13:30
父亲去世十年，我每月给继母1000元，我下岗那天，继兄打来了电话
5266次播放7天前
回家看爷爷啦，那么久没回来，好开心啊#家庭 #情感 #生活
02:07
回家看爷爷啦，那么久没回来，好开心啊#家庭 #情感 #生活
0次播放8天前
日常合影#车库战神 #孟庆铎#台球 #网红孟 @🎱孟庆铎
00:12
日常合影#车库战神 #孟庆铎#台球 #网红孟 @🎱孟庆铎
237次播放6天前
驭电人Electron 1月7日（2） 韩国法院再次逮捕尹锡月
17:04
驭电人Electron 1月7日（2） 韩国法院再次逮捕尹锡月
2.2万次播放7天前
#新年快乐
06:37
#新年快乐
0次播放6天前
我在赛道上最害怕吐痰大哥，其他我自己都可以小心，但是一口痰真的防不胜防！你们讨厌哪些，欢迎补充！#马拉松#不文明行为
02:25
我在赛道上最害怕吐痰大哥，其他我自己都可以小心，但是一口痰真的防不胜防！你们讨厌哪些，欢迎补充！#马拉松#不文明行为
115次播放7天前
罔顾十八年父女情，养女不知感恩要与父亲撇除关系 #老有所医 #阳光微剧 #家庭 老中医沈白术含辛茹苦养大养女沈月，还为了陪在她身边拒绝了百万年薪。但沈月却是个嫌贫爱富的白眼狼，一心想跟沈白术断绝关系。沈白术心如死灰，决定满足养女心愿，主动解除领养关系，接受了大老板的高薪聘请，离开这个伤心之地。
01:12
罔顾十八年父女情，养女不知感恩要与父亲撇除关系 #老有所医 #阳光微剧 #家庭 老中医沈白术含辛茹苦养大养女沈月，还为了陪在她身边拒绝了百万年薪。但沈月却是个嫌贫爱富的白眼狼，一心想跟沈白术断绝关系。沈白术心如死灰，决定满足养女心愿，主动解除领养关系，接受了大老板的高薪聘请，离开这个伤心之地。
0次播放6天前

推荐作者

地铁逃生帅宇吖

地铁逃生帅宇吖

西瓜视频创作者
141万粉丝 · 7934.4万播放
去看看
小糊糊

小糊糊

优质游戏领域创作者
34万粉丝 · 859.6万播放
去看看
关东大海哥

关东大海哥

优质美食领域创作者
200万粉丝 · 2.5亿播放
去看看
鹏哥哥游戏解说

鹏哥哥游戏解说

优质游戏领域创作者
29万粉丝 · 6904.4万播放
去看看
自媒体导师杨飞

自媒体导师杨飞

西瓜视频创作者
33万粉丝 · 1.6亿播放
去看看
车儿所小妮无敌呀

车儿所小妮无敌呀

西瓜视频创作者
17万粉丝 · 2.7万播放
去看看
OPQ燃剪

OPQ燃剪

西瓜视频创作者
29万粉丝 · 1.2亿播放
去看看
娱社长

娱社长

西瓜视频创作者
165万粉丝 · 2326.3万播放
去看看
阿右科普

阿右科普

西瓜视频创作者
76万粉丝 · 3360.5万播放
去看看