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第四集:“搂膝拗步”可以练成接腿摔,实战特别管用,不信你试试
原创
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2020-04-06发布
“搂膝拗步”可以练成接腿摔,实战特别管用,不信你试试
二十四式传统太极拳
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第一集:24式“传统”太极拳与“简化”太极拳到底有什么不同?
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第二集:谁说太极不会主动进攻?野马分鬃就是进身招法!
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第三集:白鹤亮翅光亮翅就够了吗?当然不是,一开一合才是真太极
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第四集:“搂膝拗步”可以练成接腿摔,实战特别管用,不信你试试
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第五集:谁说太极不能实战?手挥琵琶就可以,反关节擒拿一招制敌
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第十集:云手千万不能练成“螃蟹横着走”,到底怎么练,点进来学
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