您被失眠困扰着吗？失眠分类型您知道吗？

由于现在工作压力大，节奏紧张的原因，很多朋友患上了失眠症，那怎么就算得了失眠呢，什么叫失眠呢？失眠是指我们对睡眠时间和质量不满足，致使醒后不能消除疲劳，而且影响了白天的生活和工作的一种主观体验。常常表现为入睡困难、睡着了容易醒、多梦心烦、睡眠时间少、注意力和记忆力下降、心悸头痛等等吧，这些表现都会影响白天的正常生活和工作，患了失眠的朋友非常的痛苦，但是各项检查往往都正常，甚至还有人说他们在装病，这才是困扰朋友们的最主要的原因。