有蔬菜，有肉的带汤汁的面 ，特别汤汁面

蔬菜肉混合面 特别汤汁面 食材主料：西兰花100克 白菜70克 胡萝卜 70克 {牛肉 虾仁 鸡肉 300克} 面条300克 鸡汤300克 调味料：盐3克 糖3克 蚝油 1勺 生抽 水淀粉 具体操作步骤：西兰花洋葱切小块，胡萝卜切片，白菜切成条。开火烧油到6成热，倒入蔬菜和肉炸到7成熟，把油控干（不喜欢油炸的朋友可以用热水焯熟）把菜和肉倒入锅中翻炒几下加入鸡汤然后调味 加入盐3克 糖3克 蚝油 1勺 生抽 搅匀后加入水淀粉，把汤汁调到合适的厚度，然后浇到面条上，（面条最好是热的）特别汤汁面完成。