虾仁炒菜心食材: 虾仁 菜心 葱 姜 蒜 调味料:盐5克 糖3克 蚝油1勺 生抽 五香粉1克 香油 水淀粉 虾仁炒菜心的具体步骤:菜心洗净 ,虾去皮去虾线,姜蒜切片 葱切段。开火烧油,葱姜爆锅后加入虾仁炒到6成熟加入菜心炒到断生后加入蒜片 调味料,继续翻炒均匀后加入香油,加入水淀粉收汁出锅。