打开App
封面图
打开西瓜视频，看完整高清内容
静亭健身生活日记头像
静亭健身生活日记
1314粉丝115视频
关注

雨后相约天然氧吧-那座山，跑完后心情是真得特别舒畅得很呀！

原创414次播放2020-04-10发布

晨练的这些天
15/60

#改变#晨跑第13天，5公里突破记录6分15秒，再来一组花式上楼梯法App01:13
#改变#晨跑第13天，5公里突破记录6分15秒，再来一组花式上楼梯法
雨后相约天然氧吧-那座山，跑完后心情是真得特别舒畅得很呀！App01:21
播放中
雨后相约天然氧吧-那座山，跑完后心情是真得特别舒畅得很呀！
下雨天健身房打卡，跑步机vs户外跑是一样的吗？今天才有了对比App01:01
下雨天健身房打卡，跑步机vs户外跑是一样的吗？今天才有了对比
日常晨跑打卡12公里，跑步2个半小时跑完，边走跑，日常乐趣所在App01:17
日常晨跑打卡12公里，跑步2个半小时跑完，边走跑，日常乐趣所在
不忘初心，一路前行，依旧早晨六点半与朝阳不见不散App01:15
不忘初心，一路前行，依旧早晨六点半与朝阳不见不散
热爱晨跑的90后姑娘，每天早晨都要来个五公里养生跑，自己加油！App01:04
热爱晨跑的90后姑娘，每天早晨都要来个五公里养生跑，自己加油！
乌龟虽慢，却在行动。静亭向着太阳奔跑，来回10 公里打卡九龙湖App01:16
乌龟虽慢，却在行动。静亭向着太阳奔跑，来回10 公里打卡九龙湖
所谓的“坚持”，其实很简单，记得开始，记得第二天继续App01:19
所谓的“坚持”，其实很简单，记得开始，记得第二天继续
阴雨天也要锻炼，健身房走起！早起已成日常，期待遇见更好的自己App02:00
阴雨天也要锻炼，健身房走起！早起已成日常，期待遇见更好的自己
治疗感冒最好的办法是什么？我猜，清晨七点健身房来个5公里，爽App01:03
治疗感冒最好的办法是什么？我猜，清晨七点健身房来个5公里，爽
#自律#感冒的日子也要坚持晨跑，今日6公里值得收藏，配速9.5App01:06
#自律#感冒的日子也要坚持晨跑，今日6公里值得收藏，配速9.5
#我眼中的春天#每天叫醒我的不是闹钟，是你！慢跑是我的态度App01:18
#我眼中的春天#每天叫醒我的不是闹钟，是你！慢跑是我的态度
#我眼中的春天#今日份4公里热身，来回折返跑10分钟加深蹲跳100个App01:16
#我眼中的春天#今日份4公里热身，来回折返跑10分钟加深蹲跳100个
早上七点又是五公里，，小姑娘还有3天就满1个月了，记得一直坚持App01:09
早上七点又是五公里，，小姑娘还有3天就满1个月了，记得一直坚持
今天也是元气满满的一天！晨练的第二十九天啦！向着太阳奔跑！App01:04
今天也是元气满满的一天！晨练的第二十九天啦！向着太阳奔跑！
你有梦想吗？今天努力了么？记录晨跑的第30天，悄悄的努力记住它App01:12
你有梦想吗？今天努力了么？记录晨跑的第30天，悄悄的努力记住它
青春不散场，奔跑永不停歇，我们都是迎着太阳奔跑的人App01:01
青春不散场，奔跑永不停歇，我们都是迎着太阳奔跑的人
五一前运动打卡第32天，每一个早起的日子都是和自己惰性作对，赞App01:01
五一前运动打卡第32天，每一个早起的日子都是和自己惰性作对，赞
静亭生活方式：不断追逐更好的自己，充实并快乐#美丽日记#App02:00
静亭生活方式：不断追逐更好的自己，充实并快乐#美丽日记#
立夏第一天：阴雨，相约健身房4公里，配速11分。App01:04
立夏第一天：阴雨，相约健身房4公里，配速11分。
晨跑第34天，突破个人五公里最好成绩，身体健康才是我的运动动力App01:06
晨跑第34天，突破个人五公里最好成绩，身体健康才是我的运动动力
晨跑第35天：每天醒来想到的第一件事是不要下雨，否则，健身房见App01:05
晨跑第35天：每天醒来想到的第一件事是不要下雨，否则，健身房见
静亭用行动证实自己：每天努力一点，离目标就更近一步，普通的我App01:07
静亭用行动证实自己：每天努力一点，离目标就更近一步，普通的我
晨跑第三十七天：今天清晨六点半我叫来了太阳和我在这里一起奔跑App01:09
晨跑第三十七天：今天清晨六点半我叫来了太阳和我在这里一起奔跑
清晨六点半，无雨无太阳，这才是正确打开晨跑的一天，标配五公里App01:14
清晨六点半，无雨无太阳，这才是正确打开晨跑的一天，标配五公里
又是一个雨天，下雨天你是怎么晨跑的呢？来看看静亭的方式吧！App01:05
又是一个雨天，下雨天你是怎么晨跑的呢？来看看静亭的方式吧！
又是一个下雨的清晨六点，老天怕静亭太累了，不想让她出门吗？App01:04
又是一个下雨的清晨六点，老天怕静亭太累了，不想让她出门吗？
晨跑太痛苦？坚持早起41天，我的生活变得更加充实！今日5公里见App01:08
晨跑太痛苦？坚持早起41天，我的生活变得更加充实！今日5公里见
日常五公里晨跑，清晨六点半开始我的健康一天生活记录。App01:07
日常五公里晨跑，清晨六点半开始我的健康一天生活记录。
第四十三天：喜欢这首配乐，像是为晨跑量身打造一样，向光明前进App01:08
第四十三天：喜欢这首配乐，像是为晨跑量身打造一样，向光明前进
请问早上和什么最配？清晨六点半，与静亭一起晨跑5公里，奈斯！App01:06
请问早上和什么最配？清晨六点半，与静亭一起晨跑5公里，奈斯！
相关推荐
评论 1
打开App观看
来更新哦
57:25
来更新哦
0次播放01月08日
#上热门 #每日一笑 #沙雕动画 #看最幼稚的画面明白最深的道理 大结局
12:26
#上热门 #每日一笑 #沙雕动画 #看最幼稚的画面明白最深的道理 大结局
0次播放01月09日
特鲁多的悲歌。#掌声响起来 #特鲁多是谁 #加拿大
00:21
特鲁多的悲歌。#掌声响起来 #特鲁多是谁 #加拿大
0次播放01月08日
一觉醒来，韩政坛“大地震”尹锡悦下手够狠！李在明遭晴天霹雳
06:09
一觉醒来，韩政坛“大地震”尹锡悦下手够狠！李在明遭晴天霹雳
2454次播放01月09日
00:19
0次播放01月09日
大同 2025年的第一场雪#山西大同 #下雪 #2025
00:15
大同 2025年的第一场雪#山西大同 #下雪 #2025
0次播放01月07日
doinb谈LOL新版本TP，升级鞋子等内容 #新春环游记
30:00
doinb谈LOL新版本TP，升级鞋子等内容 #新春环游记
0次播放01月09日

推荐作者

我真是小熊

我真是小熊

优质游戏领域创作者
301万粉丝 · 2.9亿播放
去看看
娜本是我

娜本是我

知名三农领域创作者
217万粉丝 · 18.2亿播放
去看看
阿哦玩具

阿哦玩具

优质儿童领域创作者
108万粉丝 · 3.5亿播放
去看看
历史客栈

历史客栈

优质历史领域创作者
212万粉丝 · 12.4亿播放
去看看
神秘向日葵

神秘向日葵

西瓜视频创作者
201万粉丝 · 1435.1万播放
去看看
DIGITALCHAT

DIGITALCHAT

优质美食领域创作者
30万粉丝 · 8044.8万播放
去看看
香菜籽

香菜籽

西瓜视频创作者
96万粉丝 · 8478.9万播放
去看看
苏西和1000本书

苏西和1000本书

西瓜视频创作者
34万粉丝 · 1.8亿播放
去看看
宿舍大飞的生活日记

宿舍大飞的生活日记

优质vlog领域创作者
15万粉丝 · 2765.4万播放
去看看
梦想的娱乐

梦想的娱乐

西瓜视频创作者
23万粉丝 · 1.8亿播放
去看看