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日常五公里晨跑，清晨六点半开始我的健康一天生活记录。

原创7434次播放2020-05-18发布

晨练的这些天
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第四十三天：喜欢这首配乐，像是为晨跑量身打造一样，向光明前进App01:08
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请问早上和什么最配？清晨六点半，与静亭一起晨跑5公里，奈斯！App01:06
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清晨六点半，下雨的晨跑，这才是属于我的520，活到老跑到老App01:08
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下雨的早上六点半，生活越来越自律，晨跑对我的改变是生活习惯App01:04
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晨跑第47天：享受无雨的早上能够尽情的挥洒汗水，排毒又放松心情App01:10
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今天太阳出来得早，6点30晨跑5公里，下周突破自己往10公里前进App01:08
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5：20起床，6点在小雨中突破首个10公里，两个多月的晨跑没有辜负App01:08
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一切所谓的负面情绪，经过跑步碾压都将变得微不足道，今日5公里App01:01
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