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静亭健身生活日记
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六点半晨跑的我，越来越自律，晨跑后的我一改从前懒床
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2020-06-05发布
早安！我是爱健身的姑娘静亭
晨练的这些天
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又是一个多雨的早晨，静亭从户外跑变成室内跑，无理由的坚持晨练
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六点半晨跑的我，越来越自律，晨跑后的我一改从前懒床
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轻松完成5公里，跑步的瘾我算是戒不掉了，还是早起跑步吧！
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晨跑的最佳时间是什么？静亭可不信网上，只要你开始运动就对啦！
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雨后空气清新，路面也滑！静亭跑步途中好几次都差点摔了
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静亭健身加入了新动作，竟然受伤了？发生了什么，在线求解。
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坚持晨跑5公里第六十天：跑步让我每天精神充沛，饮食规律
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