日常晨跑打卡12公里，跑步2个半小时跑完，边走跑，日常乐趣所在

今天运动步数刷出了第一次12公里。膝盖累，休息一下就好了，可是体力跟不了，还和朋友 开玩笑，给了我一双好腿为什么不给我体力。