跑酷的基础十分重要,那些表面看似惊险的动作,都是在背后进行严格的训练,完全有把握的情况下才去做的,而基础的练习就是如视频里呈现的这样,需要专注,需要静下心来,希望视频在生活上,能让更多人去除浮躁,在跑酷运动上,能让更多人消除对跑酷的误解。