这几天天气突然变热,太阳下暴晒,有点掉状态,这个点其实我之前就已经可以轻松拿下,但这次因为不适应突变的天气,状态特别不好,尝试了好多次才成功定上去,其实也是能力不足的问题,跑酷练的就是人适应外在的环境的能力,包括适应尽可能多的天气变化,而不是反过来让环境来适应人,其实把这个概念推及到生活中感悟一下,同理。