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我是如何突破一记远距离跳跃的?四个字:循序渐进!
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2022-04-06发布
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谁都可以练跑酷!最真实的跑酷运动训练日常,跑酷教学等
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飞檐走壁训练的一天,好像胖了些,过段时间我就减下来
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我是如何突破一记远距离跳跃的?四个字:循序渐进!
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在夕阳下自由自在地练习跑酷,快乐就是如此简单
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减脂了几天好像有点效果,之前没成功的猫挂成功了,继续减脂!
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训练日,小伙连续跳跃了几十次,练完大腿已经发不上力了!
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顶着大腿的剧烈酸痛,今天继续训练,只要动起来什么痛感都消失了
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前天导致大腿的酸胀仍未消除,今天还是随性练吧!
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大腿:你让我休息一天行不行?
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大腿:你就让我休息半天吧求你了!
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生命在于运动!又是大腿抽筋的一天,跑酷训练整起来!
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请停止思考,开始感受,运动起来!
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我只是在享受这种不断尝试的过程,仅此而已
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今天感觉身体轻盈了挺多,跑跳起来越来越有感觉了,继续减脂!
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为了自己热爱的事物,受点伤又算得了什么?
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小伙连续使用他的大腿一下午,以下是他大腿所受到的冲击次数
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这种重复的过程不断地释放幸福感,当你找到真正热爱的事物时
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