We're sorry but react app doesn't work properly without JavaScript enabled. Please enable it to continue.
打开App
360P
打开西瓜视频,看完整高清内容
小波养生运动
4.9万粉丝
154视频
关注
《八段锦》练习中动作的常见错误与纠正,帮助初学者准确有效锻炼
原创
16万次播放
2020-02-15发布
《八段锦》练习中动作的常见错误与纠正,帮助初学者准确有效锻炼。知道自己的错误,才能更好锻炼
八段锦教学系列
4
/50
App
11:54
你的《八段锦》私人教练,12分钟少有背面示范,方便随时随地锻炼
App
08:28
播放中
《八段锦》练习中动作的常见错误与纠正,帮助初学者准确有效锻炼
App
12:05
疫情当前少外出,久坐不动也不好,练练《八段锦》,锻炼简单有效
App
01:31
练习八段锦总是忘记做几遍?小波教你快速记住八段锦动作做几遍
App
11:57
完整的《健身气功八段锦》教学示范,有呼吸方式和动作口诀,完美
App
06:09
有呼吸方法的《八段锦》6分钟完整示范,易学易练,居家旅行必备
App
00:59
八段锦练习过程的采用呼吸方式和节奏(6
App
00:59
八段锦练习过程的采用呼吸方式和节奏(5
App
00:59
八段锦练习过程的采用呼吸方式和节奏(4
App
00:59
八段锦练习过程的采用呼吸方式和节奏(3
App
00:59
八段锦练习过程的采用呼吸方式和节奏(2
App
00:59
八段锦练习过程的采用呼吸方式和节奏(1)
App
11:51
八段锦完整示范
App
00:59
八段锦-背后七颠百病消(3),提高身体平衡能力
App
00:59
八段锦-背后七颠百病消(2),提高身体平衡能力
App
00:59
八段锦-背后七颠百病消(1),提高身体平衡能力
App
00:59
八段锦-攒拳怒目增气力教学(4)
App
00:59
八段锦-攒拳怒目增气力教学(3)
App
00:59
八段锦-攒拳怒目增气力教学(2)
App
06:53
详细的讲述八段锦呼吸方法,八段锦-呼吸方式教学
App
00:59
八段锦-两手攀足固肾腰(5)。通过前屈后伸可刺激脊柱和督脉
App
00:59
八段锦-两手攀足固肾腰(4)。通过前屈后伸可刺激脊柱和督脉
App
00:59
八段锦-两手攀足固肾腰(3)。通过前屈后伸可刺激脊柱和督脉
App
00:59
八段锦-两手攀足固肾腰(2)。通过前屈后伸可刺激脊柱和督脉
App
00:59
八段锦-两手攀足固肾腰(1)。通过前屈后伸可刺激脊柱和督脉
App
02:54
八段锦-收式教学,锻炼就应该有始有终,才能有最好的效果
App
03:18
八段锦-背后七颠百病消教学,非常简单易学的中国传统锻炼方法
App
00:59
为什么摇头摆尾可以去心火?传统的养身功法八段锦为您解答
App
00:59
为什么摇头摆尾可以去心火?传统的养身功法八段锦为您解答
App
00:59
为什么摇头摆尾可以去心火?传统的养身功法八段锦为您解答
App
00:59
为什么摇头摆尾可以去心火?传统的养身功法八段锦为您解答
相关推荐
评论 451
推荐作者
一见如故
优质搞笑领域创作者
28万粉丝
· 504.7万播放
去看看
百里鸿冰
优质搞笑领域创作者
18万粉丝
· 4512.6万播放
去看看
向日葵校长
游戏主播
139万粉丝
· 1.3亿播放
去看看
农村一刻
优质三农领域创作者
13万粉丝
· 49.6万播放
去看看
嘻嘻娱闻
西瓜视频创作者
46万粉丝
· 10.3亿播放
去看看
小聪明张建国
西瓜视频创作者
134万粉丝
· 1.5亿播放
去看看
Joan琼琼酱
西瓜视频创作者
516万粉丝
· 4.3亿播放
去看看
Zh妍妍妈妈
西瓜视频创作者
146万粉丝
· 7935.4万播放
去看看
无花观影
优质影视领域创作者
257万粉丝
· 1.3亿播放
去看看
兮小洁
优质游戏领域创作者
68万粉丝
· 3703.5万播放
去看看