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哪些锻炼方式适合16岁
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16岁还想长高,这组动作做起来!
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2021-05-31
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16岁女孩暑期锻炼开启了!#发扬传武精神 #强身健体增强免疫力
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2024-07-13
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不做细狗❗️学生党零基础增肌训练计划ep.1 运动表现+强健身材
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2023-12-16
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16岁丹麦小伙两年健身成果-二十个最强最有挑战性的俯卧撑
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2019-01-04
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青春期如何长高?每天只需练一遍,助长高
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2022-06-04
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#蛙泳 蛙泳腿法陆上练习#蛙泳女孩 #日常训练
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2021-12-11
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青少年适宜做哪些运动促进骨骼健康?
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2020-10-06
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少女简单瑜伽动作,没基础的可以一起来试试
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2021-10-30
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青少年居家体能训练公开课-柔韧-中难度 #青少年体能训练
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2023-05-27
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50天减50斤,16岁少年暑期减肥日记,邀请你来见证,他能做到吗?
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2019-07-05
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青少年健身瑜伽,矫正体姿,纠正不良体态,改善圆肩驼背
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2024-05-21
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疫情运动必备|湖南师大学生教你4分钟完成TABATA燃脂操
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2022-04-07
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青少年体能训练#体能训练 #运动表现 #功能性训练 #专项训练
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2023-12-25
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16岁小孩健身一年变化,一身肌肉比健身教练的都大,太佩服了
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2020-06-20
02:29
两个增强青少年体能训练方法,动静结合,让孩子们全面发展
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2021-05-18
05:31
想年轻请记住这3个动作!
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2023-08-03
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父母平均身高1米65,16岁的儿子长到1米8,只因做到了三个足够
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2022-07-11
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体操史上的伟大事迹,年仅十六岁小女孩陆莉,获得六个奥运会满分
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2022-12-19
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女孩穿长裙居家做瑜伽练习!这样练习方便吗?
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2022-01-13
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适合小学生上班族训练的腹肌动作
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2022-04-06
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初中黑皮体育生的健身日记 #黑皮体育生 #健身日常 #棒球
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2024-05-31
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小学生如何练肌肉 。
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2023-01-18
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高效拉伸必不可少的2个动作#舞蹈基本功 #软开度训练 #少儿基本功
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2024-02-21
01:44
你们的瑜伽小姐姐,对不起我又动心了。
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2020-03-29
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盘点让人脸红的尴尬瞬间,小姐姐这瑜伽练的,也太离谱了
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2023-01-11
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瑜伽女孩,美女演绎柔美的瞬间
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2023-07-02
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盘点全网那些满级小学生,练就一身肌肉,个个都天赋异禀
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2023-04-16
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美女瑜伽
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2024-06-30
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美女瑜伽~
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2021-08-13
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韩国小姐姐做瑜伽(16)
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2020-03-31
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15岁少年健身4年浑身肌肉:俯卧撑1小时能做2000个,愿望是进部队
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2024-08-10
01:02
新来转女校生,被老师选中参加瑜伽排练,不料却是恶梦的开始
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2023-03-08
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16岁河南姑娘,惊艳巴黎奥运
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2024-07-31
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什么是青少年体适能
2021-08-03
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瑜伽美女热舞
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2024-06-26
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男教练教女学员学游泳,女学员脸突然红了是怎么回事
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2021-10-31
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最新作品发布时间:2025-08-11 20:17:35
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