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826个引体
00:27
标准引体向上，一口气你能拉几个？#引体向上 #新手健身
5次播放
2024-09-02
01:22
做多少引体向上才证明身体素质高？这个视频告诉你答案！
31次播放
2023-12-20
01:06
引体向上，我只做最标准的！ #健身 #引体向上 #户外健身
235次播放
2024-07-25
01:45
#运动 #健身 高位引体教学
81次播放
2023-08-02
01:19
第九期：水平引体向上
2021-12-20
00:11
200斤的大胖子做引体，属实太难了。
2024-08-18
01:05
#引体向上 #引体向上正确姿势 #标准引体向上 #单杠 #户外健身
20次播放
2023-07-10
01:01
如何做高位引体 一个简单思路秒会#引体向上 #健身 #徒手健身
30次播放
2023-11-27
00:16
这五个引体向上什么水平
2024-06-06
01:46
五十五岁泥水工老小伙前水平高团引体训练
13次播放
2022-06-18
00:53
每日一练 做一组高位引体向上，体会发力的过程
7次播放
2024-07-20
02:38
双力臂教学，练习高位引体，要记住这个很重要的点…
125次播放
2024-07-11
00:47
200 多斤的胖子拉引体了卧槽
4次播放
2023-12-29
05:50
高位引体注意要点，早日解锁双力臂，和一个来访老哥交流实录
59次播放
2024-07-31
01:19
街健：高位（拉高）引体向上教学 #引体向上 #健身教学
92次播放
2024-07-11
02:44
练背阔肌引体向上如何安排组数次数？＃背阔肌＃引体向上
34次播放
2022-11-27
12:50
【Chris健身】疯狂的超级高位引体
6次播放
2020-03-09
07:06
每周一评 高位引体和慢速双力臂如何发力
240次播放
2024-07-20
04:57
超详细，汉尼拔引体，高位引体教学，学不学都可以了解一下！
207次播放
2021-06-24
03:29
引体向上提升数量方法！刘教练教你突破瓶颈，训练秘诀！
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2019-11-27
02:05
双力臂关键动作，高位引体，三个步骤解锁高位引体…
173次播放
2024-05-20
03:26
高位引体如何发力？
91次播放
2024-08-12
03:32
这位“170斤”的中年大叔和“200斤”的“胖子”能拉几个引体向上
76次播放
2022-11-30
03:09
普通人一口气可以做多少个引体向上、我21个、你多少？
16次播放
2021-01-26
02:19
对照四个不同年龄段健友的引体向上标准程度，看看你们能做多少？
721次播放
2022-08-22
01:11
超猛爆发力弹射引体怎么练？标准俯卧撑啥样？倒立 淄博市植物园
50次播放
2024-01-16
01:20
引体向上究竟是练哪里的，为什么如此之难？
83次播放
2023-12-04
01:02
每天坚持做20个引体向上，30天后看效果（1）
7次播放
2020-06-09
02:06
引体向上世界吉尼斯记录8100个！手直接拉爆皮！#引体向上
1712次播放
2024-01-19
02:15
标准引体向上，一口气能完成15个，绝对是王者般的存在
47次播放
2024-04-26
00:22
每天做100个引体向上，1个月身材变化大吗？
3次播放
2024-04-05
01:02
小伙每天做100个引体向上，200个俯卧撑，300个深蹲，跑步3公里
3次播放
2022-12-11
10:01
一组完成五个引体向上什么水平？
7次播放
2024-08-08
03:10
#引体向上 一口气拉50个引体向上，入门了吗？#单杠
515次播放
2024-05-15
01:09
标准的引体向上一口气能够完成20个，绝对是王者般的存在
19次播放
2024-04-15
10:58
战斗民族小伙一口气连续做105个引体向上，逆天握力全网最牛！
539次播放
2020-03-19
01:00
每天做100个引体向上，连续做1个月，身材能有多大变化？
6次播放
2023-08-28
00:23
小伙每天做100个引体向上，坚持1个月，看他背部变化
3次播放
2024-05-22
02:38
引体10-15个，这样练，20天突破20个！
607次播放
2021-07-03
00:21
大叔每天做100个引体向上，1个月看他身材变化
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2024-04-25
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最新作品发布时间：2025-07-08 19:04:34
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