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养生吐气有用嘛
09:17
黄帝内经 吐气的方法 国学经典人生必读 开启养生模式 古方养生
3次播放
2024-04-18
02:24
传说中可延年益寿的吐纳法竟然真的存在，听听吐纳到底是怎么回事
196次播放
2019-07-11
01:41
道家养生返还功龙龟吐气二#终南山 #道家养生 #健康养生
14次播放
2023-05-07
01:50
吐纳功也叫回春术，每天练五分钟越来越年轻，有益延年益寿。
3901次播放
2020-11-30
06:13
健身气功《六字诀》通过吐气发声进而达到调整脏腑气机平衡的作用
22次播放
2021-10-31
03:48
祛百病养生功法-呼吸吐纳教程
1228次播放
2019-02-09
02:28
寒性体质易生病，1个甩手动作，疏通6条经络，气血通畅身体暖！
62次播放
2020-05-02
00:49
吐气养生六字诀
2023-10-09
13:01
中医养生与健康：中医日常养生：吐气法
3次播放
2022-06-08
05:51
专家教您反腹式呼吸法，锻炼肺气护血管，老少皆宜不花钱
1537次播放
2023-03-06
06:23
孙思邈千年养生功法《六字诀》养生版 呼吸吐纳易学易练功效明显
30次播放
2022-04-18
04:49
练功讲调息，就是吐故纳新的呼吸锻炼。三五七九吐纳法能调节脏腑
18次播放
2024-04-25
06:40
六字诀古代医学家陶弘景 孙思邈所著 呼吸吐纳吐气发声养生康复
51次播放
2021-08-26
04:17
道家调理身心的方法：素门吐纳法#修仙 #玄学 #道教 #素门吐纳法
94次播放
2024-03-05
15:13
国家体育总局《六字诀》标准养生版 带口令字幕 跟着练就能学会
1501次播放
2021-11-20
02:37
驼背、弯腰、挺不直，1个动作，每天2分钟，腰背挺拔、站如松！
299次播放
2020-03-20
01:45
真气运行：3步呼吸吐纳法，让你周天通，精力满！
138次播放
2024-08-12
00:16
坚持练习打卡 强腰 活络 #冲出吐气#回收吸气
2023-02-20
12:17
倪海厦 按跷式呼吸吐纳 六字诀 每一式最后一个动作吐气逼毒方法
310次播放
2024-06-24
01:35
早上空腹站着就能减肥瘦肚子，像吹气球一样吸气吐气，瘦肚子真好
24次播放
2020-07-10
06:19
国家体育总局《六字诀》竞赛口令版 坚持习练可调整脏腑气机平衡
22次播放
2021-12-01
01:56
纳气有一，吐气有六#吐气慢动作
4次播放
2023-06-10
04:01
道家吐纳功之秘术，简单易学，排浊气清肺部，还能调血压！
303次播放
2021-12-30
04:14
神奇腹式呼吸，每天10次，就是给五脏六腑按摩和洗澡，适合所有人
268次播放
2023-08-29
15:08
用15分钟，跟我一起练习#吐气法
6次播放
2023-10-31
34:05
精选声药.宫音顺脾，疏肝利胆，深呼吸，吐气再呼吸
2021-10-14
03:07
这种新的呼吸方法，既锻练肺活量，又防感冒，真好
19次播放
2020-04-17
10:06
从L码跳到S码，我还是很爱的燃脂操！巨掉秤，巨暴汗，太好瘦了
449次播放
2022-08-13
19:42
五行音药.商音顺肺，宁心降火，深呼吸，吐气再呼吸
2021-10-15
06:15
《六字诀》唐代医药学家孙思邈所著 有调整脏腑气机平衡的作用
17次播放
2021-11-23
06:17
体育总局版本健身气功《六字诀》 吐字发音字幕提示 练养相兼
18次播放
2021-10-27
06:15
健身气功《六字诀》传承千年文化 药王孙思邈所著 祛病强身治未病
23次播放
2021-11-12
00:55
练习吐纳运行 每天坚持十分钟 气通全身
1次播放
2023-02-20
05:31
吐气做动作可以，但是必须要给腹腔一个额外的压力，这个你知道吗
27次播放
2020-03-02
11:51
印度按摩-睡眠必备视频吐气大叔
54次播放
2019-04-13
04:49
疫情防护，练习道家《六字决》养生功
19次播放
2020-03-24
04:45
洗髓吐纳，每天练习320组，清除体内垃圾，强健五脏六腑
25次播放
2024-03-11
07:02
超模站立瘦腰腹！瘦肚子真的巨有效~简直了
34次播放
2022-11-27
02:43
换气小秘诀-用吐气取代憋气
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2020-01-23
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你的手怎么了可以看看那里吗
什么你管这叫养生功法吴千寻
最新作品发布时间：2025-06-25 18:51:22
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