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200克牛肉有多少克碳水
01:12
减脂期推荐吃的肉类～牛肉！
15次播放
2023-03-22
00:48
牛肉的热量#减肥 #每天持续分享科普知识 #牛肉
6次播放
2023-09-10
00:31
健身减脂期，如何计算米饭的碳水含量#减脂
22次播放
2022-04-21
00:47
你知道100克的牛肉，你可以吃多少吗？
47次播放
2021-08-15
01:09
《膳食指南建议》一天吃多少碳水？100大卡的馒头有多少
84次播放
2023-04-02
01:19
牛肉的热量怎么样。减肥应该怎么吃
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2022-05-24
00:23
番茄牛肉玉米面
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2020-09-13
00:24
#健身 #增肌 每天200克三文鱼、200克牛肉、午餐增加碳水
2021-06-26
01:05
减脂小科普—牛肉
1次播放
2022-07-19
02:17
不想摄入过多碳水，千万别做这道菜，简直太容易添饭了
13次播放
2024-08-15
01:21
增肌怎么吃碳水
84次播放
2023-01-13
01:03
你知道100大卡热量的卤牛肉，你可以吃多少吗？
33次播放
2021-06-03
01:10
一块牛排有多重？多少卡路里？要跑步多少，才能抵消牛排的热量
6次播放
2023-05-01
03:20
牛肉馅饼，传统美食，碳水与牛肉的完美融合，欲罢不能。
2次播放
2023-07-27
00:14
大块原切#牛肉 开袋即食，0碳水、高蛋白#健身 #减脂 期间
2022-04-07
03:10
大块牛肉炖萝卜，老猫做牛肉面，配上牛肉饼，双倍碳水真过瘾
1900次播放
2022-11-18
06:28
麻辣凉面配上牛肉片一吃一个不吱声，碳水蛋白质满满。
147次播放
2024-08-26
01:04
土豆烧牛肉 优质碳水 优质蛋白 吃瘦不饿瘦
2022-04-18
04:30
好久没吃面了，来碗牛肉小面解解馋，大口吸面碳水太快乐了！
221次播放
2022-08-22
04:05
减45斤徐徐自创单一碳水减肥法/测一天牛肉卷/碳水+油脂危险边缘
68次播放
2022-05-30
11:00
简单又和吃的双倍碳水盛宴「辣牛肉汤」来啦！这小味儿没谁了！
1471次播放
2022-03-03
12:01
解锁「辣牛肉汤」的新吃法，双重碳水，双重快乐，你Get到了吗?
1503次播放
2021-05-25
02:21
牛肉是减脂配餐不可或缺的主力军，今天分享480Kcal给你！
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2018-08-31
05:26
一天7餐，你们最想知道的，职业运动员的增肌餐单
217次播放
2020-03-02
01:12
满足减肥期进食欲望，超好吃的时蔬烤牛肉，碳水维生素蛋白质齐全
9次播放
2023-04-23
07:11
用隔夜剩饭做【牛肉焗饭】给老公吃，芝士配碳水太满足了！
843次播放
2022-06-04
02:03
超多牛肉沙拉，饱腹低卡增肌减脂餐，做法简单 你的健身餐谱必备
4次播放
2018-07-16
04:15
快过年了，碳水大餐，红烧牛肉水扯面，一碗就能吃过瘾
1340次播放
2024-01-18
04:52
河南郑州硬核早餐，大片牛肉的胡辣汤9元一碗，碳水早点吃了个遍
512次播放
2024-06-20
01:09
减45斤徐徐2位数维持期测牛肉月饼/典型油脂碳水混合做好涨秤准备
59次播放
2022-08-26
01:01
挑战十块钱做顿减脂餐 第4天 牛肉粒烤时蔬便当
4次播放
2022-12-12
02:57
顶着蔡徐坤2000万粉丝的压力，做了他最爱吃的【芹菜炒牛肉】
565次播放
2019-06-01
04:21
这拌面好香！我的碳水DNA动了！而且牛肉很多
23次播放
2022-08-26
08:52
外卖点了一堆炸串，烤了份牛肉，甜品当碳水，这搭配热量高了点！
895次播放
2021-07-30
03:48
喜欢吃披萨教你在家做，200克牛肉做8寸的牛肉披萨，吃的超过瘾！
1036次播放
2021-01-27
11:04
又是碳水满满的一天｛优质牛肉泡馍｝
1次播放
2022-11-15
04:15
复刻陈聚德牛肉38元单人套餐，这真是碳水的快乐
1032次播放
2022-07-28
03:37
糖尿病菜谱“锡纸牛肉”教程，制作简单，牛肉滑嫩多汁，营养美味
8次播放
2020-05-19
02:48
一碗牛肉粥6种食材，碳水、维生素、蛋白质齐全，美味又健康。
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2020-07-28
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最新作品发布时间：2025-06-11 19:14:33
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