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小老头健身教程
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30分钟零基础慢动作中老年健身操。简单易学,老少皆宜
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2022-06-18
14:34
14分钟零基础慢动作中老年健身操,简单易学,老少皆宜
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2021-10-16
02:49
他教你一套老年健身操
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2024-05-17
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6分钟零基础慢动作中老年健身操,简单易学,老少皆宜
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2022-12-01
01:28:25
老男孩 活力团回放#和老男孩一起开启运动旅程#正能量有氧健身操
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2023-03-30
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老人健身操坐姿组
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2021-03-23
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全套健身操零基础慢动作中老年完整版,瘦腰瘦腿瘦全身,睡得香了
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2024-03-24
01:03
70岁肌肉大爷健身动作看呆网友:跑30年爬15年,好多年轻人不如我
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2024-08-23
02:11
那些公园健身的硬核大爷,诸神的晨练#公园健身 #硬核 #街头健身
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2024-07-16
29:50
适合中老年跳的健身操 慢动作 一看就会 促进血液循环 赶走亚健康
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2021-05-19
04:07
盘点公园大爷硬核健身,自律就能遇到更好自己 #运动高手在民间
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2023-12-24
30:48
60~70岁老人每日必练操,加强版高效瘦背,改善圆肩驼背,富贵包
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2024-04-08
13:37
中老年慢动作健身操,简单易学,适合中老年人锻炼身体
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2023-11-20
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《中老年慢节奏保健操》助你轻松健身,冬季锻炼正当时
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2023-12-03
10:12
中老年慢动作健身操10分钟,适合所有人
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2023-02-22
22:18
全套健身操零基础慢动作中老年完整版,瘦腰瘦腿瘦全身睡眠好了!
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2023-12-03
15:18
15分钟中老年健身操,心烦气躁 食欲不振这样练一练,身体倍儿棒
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2021-09-26
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97岁老人每天“站墙”身体强壮!站墙3分钟,经络打开,锻炼全身
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2024-01-18
29:49
60岁以上健身操,每天运动30分钟,减脂减压,睡得香,越练越年轻
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2021-09-12
32:45
中老年慢动作健身操,节奏舒缓,早晚30分钟,燃脂瘦身健康又快乐
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2022-11-13
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@帅老头,在公园健身
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2024-08-08
22:54
全套健身操零基础慢动作中老年完整版,瘦腰瘦腿瘦全身 助消化
104次播放
2023-12-21
07:34
健身操《好男人不怕苦》每天饭后坚持半小时,瘦腰瘦腹减大肚赘肉
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2022-06-16
07:39
盘点那些公园大爷的硬核健身,这哪是大爷啊
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2023-03-03
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60分钟燃脂健身操 和常教练一起跳
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2022-08-17
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31分钟零基础慢动作中老年健身操,缓解疲劳,瘦掉大肚腩,助睡眠
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2023-06-12
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中老年慢动作健身操《还做痴情人》《九九女儿红》《九九艳阳天》
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2022-10-06
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93岁大爷是健身达人,吃饭不讲究,但长寿秘诀有一套 #长寿老人
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2024-08-27
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中老年舒缓健身操《醉红妆》《你是我的人》《故乡情》简单慢动作
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2021-12-16
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中老年经络拍打操,早晚一遍,通经络养气血,改善睡眠 精神倍棒
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2022-06-24
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55岁怎样跳健身操才保健?《慢动作健身操》科学运动不伤身更健康
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2022-02-23
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肾气不足没精神,就练这个回春功,每天5分钟,85岁大爷经历分享
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2024-06-24
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14分钟中老年减肥操,疏通血管不堵塞,赶走大肚腩,是中老年最爱
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2024-09-10
58:05
邵东跳跳乐中老年健身操
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2024-03-21
04:27
火爆健身操,收腹瘦腰,肩颈不适跟我练,歌曲好听《大叔》
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2020-09-12
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60岁大龄慢节奏健身广场舞《山坡坡》《格桑拉》《夜夜夜漫长》
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2023-02-09
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86岁大爷广场健身,每步操作都在“挑战极限”,秒杀众小伙
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2024-04-26
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40岁以上健身操,不想老太快?40岁每日必练,动作灵活四肢关节!
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2023-04-23
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今年最火的《大叔》健身操版本,暴汗燃脂排毒养颜,想不瘦都难
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2021-04-16
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来吧,感受一下70岁健身大爷的超强耐力吧!耐力超群、万中无一!
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2024-03-14
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最新作品发布时间:2025-05-30 19:13:00
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