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老头健身操A1怎么制作
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老人健身操坐姿组
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2021-03-23
13:37
中老年慢动作健身操，简单易学，适合中老年人锻炼身体
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2023-11-20
31:53
早晚一遍中老年健身操，疏通血管不堵塞，提高睡眠质量，百病不生
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2021-10-30
52:20
每天坚持做一小时健身操，体质好了，中老年全套养生保健操。
85次播放
2022-10-04
00:11
退休老头，自编晨锻健身操，上下肢蛮协调的#乐在其中
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2024-11-20
03:22
中老年健身操Dj版《珊瑚颂》60年代经典，几代人难忘的回忆
412次播放
2022-10-08
00:55
老头做操也挺帅的#正能量有氧健身操
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2023-02-22
29:49
60岁以上健身操，每天运动30分钟，减脂减压，睡得香，越练越年轻
511次播放
2021-09-12
31:14
80岁不老操，每天跳一跳，健康又快乐，赶走肥胖体质，越跳越开心
73次播放
2023-07-13
03:46
中老年健身操《红枣树》背面带跳，每天跳一跳，手脚灵活精神好
3166次播放
2022-11-06
30:22
中老年人30分钟全套有氧健身操，全民健身广场舞燃脂瀑汗瘦身
277次播放
2022-04-27
58:05
邵东跳跳乐中老年健身操
26次播放
2024-03-21
00:16
“小老头”每天的健身操
2022-06-15
02:23
中老年健身操，简单几个动作，缓解疲劳睡眠好，一觉睡到大天亮
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2020-08-27
00:26
健身操，易学，瘦腰，健腿，60后老头带你一起嗨
2022-12-03
06:17
中老年人健身操，不跑不跳，在家就能跟着练
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2022-04-16
03:28
中老年燃脂健身操，正背面演示，早晚跳3遍，让你更美更健康
75次播放
2021-10-16
02:58
最简单的中老年健身操，每天坚持一小时，减肥还健身
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2021-11-08
30:37
全套健身操零基础慢动作中老年完整版，瘦腰瘦腿瘦全身，睡得香了
463次播放
2024-03-24
15:56
每天坚持2遍《16分钟中老年健身操》提高免疫力，练出健康好身体
199次播放
2024-05-17
12:55
完整版中老年防癌操，壮筋骨 降三高，血管干干净净，预防脑中风
42次播放
2024-03-08
05:25
中老年健身操《相伴一生》每天跳一跳，健健康康快快乐乐
9063次播放
2022-03-25
03:44
中老年动感健美操教学，公园里天天都在跳这支舞曲，必看
46次播放
2019-06-21
19:44
完整版健身操中老年操，改善肩宽肉厚粗腿胳膊粗的赶紧动起来
187次播放
2022-09-26
03:56
中老年健身操，简单易学，每天做几遍，瘦身减肥不用愁
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2021-10-04
03:00
中老年锻炼操，每天一小时啥毛病都没有了，健健康康
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2024-05-06
30:00
30分钟老年保健操，早晚坚持练，改善手脚灵活性，促进新陈代谢！
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2022-03-05
03:58
中老年健身操《踏浪》背面带跳，新手都能快速学会
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2020-06-23
09:24
8分钟中老年健身操，简单六个动作，轻松学会
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2020-03-30
39:04
40岁以上健身操，不想老太快？40岁每日必练，动作灵活四肢关节！
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2023-04-23
15:18
15分钟中老年健身操，心烦气躁 食欲不振这样练一练，身体倍儿棒
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2021-09-26
01:18
老头深更半夜学跳健身操，清早起来教老伴，身体跟眼前风景一样好
17次播放
2023-03-12
30:41
30分钟《中老年串烧健身操》动作简单高效，暴汗排毒瘦全身
45次播放
2021-08-07
01:06
健身操
2024-06-17
07:34
健身操《好男人不怕苦》每天饭后坚持半小时，瘦腰瘦腹减大肚赘肉
8次播放
2022-06-16
06:44
中老年零基础慢动作，每天早晚这样跳，人到80不显老。
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2023-10-31
04:06
三分钟学会简单健身操，健康拍拍操适合中老年活血痛经络改善睡眠
45次播放
2020-10-20
02:59
锻练身体，健身操，不要说这么简单动作，坚持做完，还流了一身汗
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2022-11-28
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健身操
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2023-03-28
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健身操
2024-05-20
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最新作品发布时间：2025-05-22 18:41:05
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