打开App
封面图
360P
打开西瓜视频，看完整高清内容
华美舞动广场舞头像
华美舞动广场舞
658万粉丝7098视频
关注

中老年健身操《红枣树》背面带跳，每天跳一跳，手脚灵活精神好

原创72万次播放2022-11-06发布

大众燃脂减肥塑形健身操
183/573

大众健身操《妹妹爱我一回》活动肩颈四肢，缓解压力改善亚健康App03:01
大众健身操《妹妹爱我一回》活动肩颈四肢，缓解压力改善亚健康
中老年健身操《红枣树》背面带跳，每天跳一跳，手脚灵活精神好App03:46
播放中
中老年健身操《红枣树》背面带跳，每天跳一跳，手脚灵活精神好
秋季保健养生操《为爱流泪的女人》活动肩颈四肢，加快血液循环App04:08
秋季保健养生操《为爱流泪的女人》活动肩颈四肢，加快血液循环
火爆DJ《野花香》活力健身操，燃脂减肥，每天坚持练出好身材App02:59
火爆DJ《野花香》活力健身操，燃脂减肥，每天坚持练出好身材
老歌DJ健身操《荷塘月色》有氧运动，每天坚持锻炼增强免疫力App03:50
老歌DJ健身操《荷塘月色》有氧运动，每天坚持锻炼增强免疫力
睡眠不好精神不足，每天早晚运动20分钟，放松心情改善亚健康App03:45
睡眠不好精神不足，每天早晚运动20分钟，放松心情改善亚健康
拉伸操《红枣树》拉伸筋骨，活动手脚四肢，加快血液循环App03:48
拉伸操《红枣树》拉伸筋骨，活动手脚四肢，加快血液循环
活力燃脂健身操《野花香》减肥瘦身，甩掉大肚腩水桶腰大象腿App03:01
活力燃脂健身操《野花香》减肥瘦身，甩掉大肚腩水桶腰大象腿
大众健身操《桃花朵朵开》多运动身体好，男女老少皆宜App03:47
大众健身操《桃花朵朵开》多运动身体好，男女老少皆宜
老歌健身操《自由飞翔》动作简单老少皆宜，全民运动增强体质App03:27
老歌健身操《自由飞翔》动作简单老少皆宜，全民运动增强体质
健身操广场舞《想你想到睡不着》背面带跳，动作简单老少皆宜App03:45
健身操广场舞《想你想到睡不着》背面带跳，动作简单老少皆宜
大众健身操《想你想到睡不着》活动四肢，舒展筋骨，改善睡眠App03:48
大众健身操《想你想到睡不着》活动四肢，舒展筋骨，改善睡眠
工作繁忙压力大，跳跳健身操，放松心情缓解压力，一身轻松App03:30
工作繁忙压力大，跳跳健身操，放松心情缓解压力，一身轻松
肩颈腰腹健身操《舞女》跳一跳扭一扭，身体康健没有烦恼App03:32
肩颈腰腹健身操《舞女》跳一跳扭一扭，身体康健没有烦恼
火爆DJ健身操《究竟是为什么》动作简单老少皆宜，越跳越健康App04:03
火爆DJ健身操《究竟是为什么》动作简单老少皆宜，越跳越健康
健身操《自由飞翔》跳一跳扭一扭，活动四肢，缓解疲劳和压力App03:25
健身操《自由飞翔》跳一跳扭一扭，活动四肢，缓解疲劳和压力
DJ健身操《心被伤透爱难留》腰腹运动，锻炼身体，越跳越健康App02:45
DJ健身操《心被伤透爱难留》腰腹运动，锻炼身体，越跳越健康
想要身体好，运动少不了，每天做做健身操，抗病毒提高免疫力App04:01
想要身体好，运动少不了，每天做做健身操，抗病毒提高免疫力
老歌健身操《山不转水转》全家一起做运动，其乐融融笑呵呵App03:06
老歌健身操《山不转水转》全家一起做运动，其乐融融笑呵呵
亲，早上起床后锻炼20分钟，活动四肢舒展筋骨，上班更有精神App02:45
亲，早上起床后锻炼20分钟，活动四肢舒展筋骨，上班更有精神
大众健身操《山不转水转》背面带跳，每天跳一跳，健康又快乐App03:06
大众健身操《山不转水转》背面带跳，每天跳一跳，健康又快乐
强力腰腹健身操《我就是炮哥》燃脂减肥，甩掉大肚腩水桶腰App04:17
强力腰腹健身操《我就是炮哥》燃脂减肥，甩掉大肚腩水桶腰
天冷多运动，跳跳健身操，防寒保暖增强体质，吃饭香睡眠好App04:15
天冷多运动，跳跳健身操，防寒保暖增强体质，吃饭香睡眠好
健身操《爱的世界只有你》大人小孩儿一起跳，其乐融融笑呵呵App04:07
健身操《爱的世界只有你》大人小孩儿一起跳，其乐融融笑呵呵
健身操《童年》早晚跳一跳，增强体质提高免疫力，健康又快乐App03:11
健身操《童年》早晚跳一跳，增强体质提高免疫力，健康又快乐
DJ健身操《爱的世界只有你》背面带跳，天冷多运动，防寒保暖App04:05
DJ健身操《爱的世界只有你》背面带跳，天冷多运动，防寒保暖
老歌DJ《等你等了那么久》有氧健身操，伸伸胳膊抬抬腿，活动筋骨App04:26
老歌DJ《等你等了那么久》有氧健身操，伸伸胳膊抬抬腿，活动筋骨
生命在于运动，健身操《童年》背面带跳，老少皆宜，越跳越健康App03:08
生命在于运动，健身操《童年》背面带跳，老少皆宜，越跳越健康
有氧运动健身操《真的没骗你》每天坚持锻炼，变美变瘦变好看App03:44
有氧运动健身操《真的没骗你》每天坚持锻炼，变美变瘦变好看
亲 ，送你一支冬季养生保健操，活动四肢，驱寒保暖，增强体质App04:17
亲 ，送你一支冬季养生保健操，活动四肢，驱寒保暖，增强体质
天冷多运动，每天起床后跳跳健身操，加快血液循环，手脚暖和App03:43
天冷多运动，每天起床后跳跳健身操，加快血液循环，手脚暖和
相关推荐
评论 208
打开App观看
女秘书喝醉酒，反应过来躺在酒店，竟一丝不挂！
01:04
女秘书喝醉酒，反应过来躺在酒店，竟一丝不挂！
7638次播放前天03:54
《母亲的无奈》 #好剧推荐 #追剧不能停 #母亲的无奈
17:26
《母亲的无奈》 #好剧推荐 #追剧不能停 #母亲的无奈
3046次播放14小时前
#不笑算我输 #防不胜防 #请勿模仿 #玩笑嘻剧
00:21
#不笑算我输 #防不胜防 #请勿模仿 #玩笑嘻剧
0次播放3天前
俄罗斯马丁说中文 #外国人在中国 #俄罗斯人 #老外 #外国小哥 #1111好物节
00:32
俄罗斯马丁说中文 #外国人在中国 #俄罗斯人 #老外 #外国小哥 #1111好物节
1110次播放前天19:51
新生代游资一瞬流光 龍空龍战法核心秘籍 #股票 #股民交流 #短线交易 #游资 #干货分享
05:30
新生代游资一瞬流光 龍空龍战法核心秘籍 #股票 #股民交流 #短线交易 #游资 #干货分享
4911次播放3天前
快来看看我的视频吧~
00:14
快来看看我的视频吧~
0次播放3天前
@出你觉得最适合穿这套礼服的女星🧚‍♀️ #美出高级感 #刘亦菲 #杨幂 #仙女必备 #我要上热门 @CASS卡斯国际婚纱
00:12
@出你觉得最适合穿这套礼服的女星🧚‍♀️ #美出高级感 #刘亦菲 #杨幂 #仙女必备 #我要上热门 @CASS卡斯国际婚纱
1268次播放前天18:11
后来我长大了，你们依旧辛苦，后来我学会了做饭，你们却很少吃到
00:08
后来我长大了，你们依旧辛苦，后来我学会了做饭，你们却很少吃到
0次播放3天前
00:59
0次播放前天01:08
嫩到想哭的平价腮红盘！ #女大学生 #平价彩妆 #腮红 #嫩妹 #元气
01:12
嫩到想哭的平价腮红盘！ #女大学生 #平价彩妆 #腮红 #嫩妹 #元气
103次播放3天前
原始生活21天，陌生男女组队荒野求生，刚坚持十天就提桶跑路
04:04
原始生活21天，陌生男女组队荒野求生，刚坚持十天就提桶跑路
3658次播放前天17:35

推荐作者

怠惰的小安

怠惰的小安

西瓜视频创作者
92万粉丝 · 6040.2万播放
去看看
小丑鸭鸭

小丑鸭鸭

优质宠物领域创作者
57万粉丝 · 3.1亿播放
去看看
恋与白侍从

恋与白侍从

西瓜视频创作者
1717万粉丝 · 131万播放
去看看
大萌viki

大萌viki

西瓜视频创作者
286万粉丝 · 485.6万播放
去看看
橙心社

橙心社

西瓜视频创作者
39万粉丝 · 1.1亿播放
去看看
小然哥

小然哥

西瓜视频创作者
63万粉丝 · 104.5万播放
去看看
PP音乐寨剧院

PP音乐寨剧院

西瓜视频创作者
33万粉丝 · 3.8亿播放
去看看
中医内科冯春祥

中医内科冯春祥

北京中医药大学教授、博士生导师
295万粉丝 · 3222.5万播放
去看看
Tech技术宅

Tech技术宅

西瓜视频创作者
52万粉丝 · 2.5亿播放
去看看
农村建造虎哥

农村建造虎哥

优质三农领域创作者
184万粉丝 · 1.8亿播放
去看看