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锻炼身体多久能把肾补回来
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这种运动,坚持12周,肾病悄悄好了!推荐给大家
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2023-07-10
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肾气不足的,每天十遍“肾阳金刚功”!坚持一个月,身体更强壮
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2023-10-21
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三个动作,每天十分钟,轻松补肾 #男性健康 #我要上热榜
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2024-04-16
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经常锻炼腰部对肾好?中医专家:一个小动作就能强腰健肾
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2021-08-28
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强肾锻炼法,1天3分钟,肾气提升身体好,比深蹲还有用
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2021-05-16
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这个动作,先练腿,后练腰,坚持30天,肾也一天天强起来?
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2020-02-05
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80岁老人头脑清晰语言流利,秘诀是长期做几项运动,对大脑肾好
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2022-09-25
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六节踩圈拉气操,运动锻炼强腰肾,拉气练功补心肺,活气血健身心
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2020-11-14
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跑步与健身对肾脏的影响——如何科学锻炼
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2024-04-09
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做到5件事,坚持一个月,把肾气补回来
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2023-12-21
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肾功能衰竭患者,除饮食清淡外,加有氧慢柔的运动可以提高肾功能
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2022-08-10
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男人要想强壮,就练“升阳蹲”!每天5分钟,促睾扶阳激活肾功能
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2023-10-10
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深蹲3月半,便是铁石汉!每天坚持50个,强肾促睾,消除身体疲劳
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2020-12-08
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1个动作强腰固肾,双手攀足固肾腰,每天坚持锻炼5分钟,强健腰肾
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2022-06-05
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小伙演示凯格尔动作,1天做3分钟,身体好腰椎好,肾气也足
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2022-01-29
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肾气不足,夹马步,每天5分钟,补肾气、阳气、精气,肾脏健康!
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2021-11-08
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道门秘传《六式强肾功》,每天坚持练,人到80能撑船!
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2024-06-05
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养生健身在于调理肾,每天锻炼10分钟,易筋经第九式
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2023-12-30
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肾功能不好!一个简单动作多练习,每天50次,强肾益精,五脏好
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2024-03-24
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运动三个月减肥50斤,成功逆转高血压引起的肾脏尿蛋白。
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2020-07-05
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肾不好的,牢记2个动作,睡前锻炼5分钟,肾脏更健康、强壮!
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2019-01-10
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你记住肾不好,一个动作每天50次,肾好腰有力,尿液也正常了!
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2024-09-10
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阳气不足肾气虚,一个动作三分钟,补足肾气升阳快
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每天动动2根手指,就能锻炼肾脏!肾气越来越充足,身体动力更足
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2022-08-25
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肾乃先天之本,3个动作,可以让你强腰健肾,身体更加精气神!
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2021-11-15
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跑步10公里,再做力量训练,补肾壮阳,有益身心健康
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2022-06-23
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有肾不好的,每天搓腰肌5分钟,强壮你的肾,早上搓最好!
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2018-09-13
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腰为肾之府!1个动作,每天5分钟,腰强壮,肾强壮,身体更强壮
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2021-10-28
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肾虚只会依靠吃药来补?医生教你“补肾”的锻炼方法—补肾三摩法
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2022-01-15
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男性必学:每天100下凯格尔锻炼法,提升肾动力就这么简单!
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2024-03-12
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肾脏喜欢你做这四种运动,坚持时间久了肯定会有回馈
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2022-01-11
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家里有肾不好的,每天拉侧腰3分钟,腰为肾之府,腰好肾也强
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2020-09-08
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补肾小功法:人到中年肾气亏虚,2个动作每天做,把肾补回来
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2020-03-12
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人人都能练的强腰健肾操,简单有效,补充肾气身体好!
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2023-03-09
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你的男人只要爱做这种“上下运动”肾气,肾脏精气一天比一天好
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2021-09-01
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每天用脚后跟走路5分钟,腿强壮、肾健康,把流失的肾气补回来!
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2018-08-31
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生命在于运动,一个动作每天坚持练习,养肾强肾,肾好身体更年轻
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2024-06-08
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肾气不足掉头发怕冷,晨起一分钟揉肾,培元固本一个冬天精神暖和
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2018-12-18
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肾脏康复运动,上月肾体操,一起学起来
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2023-04-04
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2022-11-14
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最新作品发布时间:2024-12-06 19:42:52
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