减脂饮食记录042|馒头减肥法不完全版|肠胃炎犯了

🧍🏻‍♀️身高：155 ⚖️原体重：114.6 💎今日体重：95.2 🍳早饭：馒头+花生酱🥜/葡萄🍇/美式☕ 🥘午饭：馒头+辣椒蘸料🌶️/桃子🍑 🥗晚饭：馒头+辣椒蘸料🌶️/桃子🍑 🧁加餐：干脆面 ☕️drink：水💦/美式☕ 🏸运动：🈚 🤎嗯嗯：✅ 🧚🏻‍♀️碎碎念：🈚