深度睡眠达到90分钟后是什么感受

嗨呀，朋友们！我这失业又失眠的倒霉大叔终于迎来了好消息！这两周来，我可谓是拼尽了全力，各种方法都尝试了个遍，只为能睡个好觉。没想到，还真有成效，我的睡眠数据有了大幅度的改善，这可把我高兴坏了！之前的日子，那睡眠状况简直糟糕透顶。每晚躺在床上，眼睛虽然闭着，可脑子却像一台高速运转的机器，思绪纷飞，根本停不下来。工作的失意、生活的压力，像一块块沉重的石头压在心头，让我喘不过气来。好不容易有点迷糊，又很容易被一点小动静惊醒，然后就再也无法入睡，只能眼睁睁地看着天花板，等待黎明的到来。那种痛苦，真的是无法形容。 我努力调整自己的心态，每天给自己积极的心理暗示，告诉自己一切都会好起来。不再让焦虑和压力占据我的脑海，试着用美好的回忆和对未来的憧憬去取代那些消极的念头。每天晚上，我都认真地涂抹晚安霜，感受着它带来的那一丝舒缓和安宁，仿佛它是我进入梦乡的魔法钥匙。