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半夏不减肥
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40分钟活力HIIT锻炼|负重+有氧|+静力训练|提高肌张力
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2024-07-12发布
视频源自:Penny Barnshaw 搬运编辑:半夏不减肥 【自用侵删】
一起来健身呀!
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30:17
30分钟全身HIIT燃脂|哑铃模式or徒手模式(可选)
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42:14
播放中
40分钟活力HIIT锻炼|负重+有氧|+静力训练|提高肌张力
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