小穴位大健康（97）环跳穴——坐骨神经痛就找环跳来止痛

环跳穴所处的位置有臀大肌、坐骨神经和股方肌，是腰到腿的枢纽，有承上启下的作用，按摩环跳穴可使其所分布区域血液循环增加，气血既滋润了组织，又营养了肌肉，从而使骨、关节得到保护。