小穴位大健康（101）大敦穴——让心情平静淡然的养肝穴

大敦穴最突出的功效就是保养肝脏，按压大敦穴可发挥“疏肝理气，清肝明目”的功效。长时间看电脑、手机，眼睛易疲劳干涩，此时可按摩大敦穴，用拇指轻压 5-10 分钟，缓解眼部不适，使眼睛重现光彩。