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龙姐健康操
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经络者绝生死,每天拍一拍促进气血流通,唤醒身体的自愈能力。
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2024-05-01发布
中老年养生操
177
/182
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11:45
理气消食,特别适合睡觉之前做,改善睡眠不好,改善肺部不适。
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39:25
播放中
经络者绝生死,每天拍一拍促进气血流通,唤醒身体的自愈能力。
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28:07
30分钟经络拍打助眠操,睡前拍一拍,头不疼了,失眠改善了。
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20分钟中医经络拍打操,预防心脑血管疾病,预防三高改善亚健康体
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