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龙姐健康操
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完整版肩颈操,坚持锻炼,肩膀不酸,背不疼了,睡觉更香了。
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2024-05-21发布
中老年养生操
179
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28:07
30分钟经络拍打助眠操,睡前拍一拍,头不疼了,失眠改善了。
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04:02
播放中
完整版肩颈操,坚持锻炼,肩膀不酸,背不疼了,睡觉更香了。
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14:11
《五行健康操》适合所有大体重及中老年朋友,不跑不跳改善亚健康
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中老年《颈椎操》,不跑 不跳 不累 改善手脚麻木,脑供血不足
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