我是白发杜姐我参加了中视频伙伴计划,我是西瓜创作人,我口播真人出镜,做中视频的知识分享以及老年人的生活和健康方面的知识分享,同时弘扬平台大爱和公平公正公开,一视同仁的原则,努力做到老用户,吸引新用户,请平台和西瓜君给予支持!感恩遇见! 这个视频分享了我们到了老年人了,要做减法了,把不需要的东西丢掉,放下一切包袱做到一身轻松精神爽,第一个要丢掉年龄,第二个要丢掉杂物,第三个要丢掉社交,第四个丢掉虚荣心,第五个要丢坏心情和烦恼,第六个不好的嗜,第七个压力,这样你就能健康长寿100年,感恩感谢,请西瓜君推流,谢谢@西瓜视频 @西瓜视频 @西瓜VLOG @白发杜姐 @中视频伙伴计划官号 @西瓜创作研究中心